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糖尿病可以喝的飲料

糖尿病可以喝一些不含糖的飲料,比如蘇打水,也可以喝一些脫脂牛奶、豆漿。

糖尿病主要是由遺傳因素和環境因素共同作用所致,會表現為多食、多飲、多尿、體重減輕、皮膚易感染、乏力、視力變化等癥狀,平時可以喝一些蘇打水或者脫脂牛奶、豆漿等不含糖的飲料,一般不會導致病情加重,而且對身體也有一定的好處,但是不可以喝含糖高的飲料,否則就會導致血糖持續升高,還可能會誘發糖尿病并發癥,比如糖尿病腎病、糖尿病視網膜病變等。

糖尿病目前還沒有根治的特效藥和方法,只能通過調整生活方式以及服用藥物控制,日常生活中飲食要以低糖低脂為主,同時還需要在醫生的指導下服用格列美脲片或者鹽酸二甲雙胍片等降糖的藥物控制,嚴重的也可以通過注射胰島素降糖。

空閑時間可以適當的做一些運動,比如跑步、游泳。

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