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糖尿病的運動療法有何意義?

?適當的運動療法被認為是治療糖尿病的三大基本療法之一,它的臨床意義在于:

一,促進減肥。多數糖尿病患者為肥胖型,很少參加體力活動,輕型肥胖患者可以通過飲食療法和運動療法使體內脂肪減少,體重減輕,增加對胰島素的敏感性,有利于控制糖尿病。

二,促進組織細胞對糖的利用。運動時增加肌肉收縮,使攝取葡萄糖的能力加強,脂肪被充分利用,促進細胞對糖的吸收而使血糖下降,血脂水平也下降,有利于控制糖尿病及預防冠心病、腦血管病等并發癥的發生。

三,增強體質。體質弱的患者可通過鍛煉提高抗病能力以減少感染等并發癥。患者參加體力活動后,可以減少胰島素和口服降血糖藥物的用量。

四,其他。堅持鍛煉能改善新陳代謝,降低血糖,血脂,并可增加人體對胰島素的敏感性。

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