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• 補(bǔ)腎吃什么

  腎虛的患者越來(lái)越多，也越來(lái)越容易發(fā)生，所以無(wú)論是已經(jīng)腎虛的患者，或者是平常體質(zhì)較弱，在平時(shí)生活中都需要注意腎臟的調(diào)理。在平時(shí)生活中，可以吃黑豆、黑米、黑枸杞、黑木耳等黑色的補(bǔ)腎的食物，需要結(jié)合自己的情況來(lái)吃。但是，腎虛的患者單純依靠食補(bǔ)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，只能起到一定的輔助作用，還需要結(jié)合相應(yīng)的藥物來(lái)治療。比如，如果出現(xiàn)神疲乏力、渾身沒(méi)勁、腰膝酸軟等腎虛的癥狀，以及牙齒松動(dòng)、陽(yáng)痿等早衰的癥狀，可以遵醫(yī)囑服用八子補(bǔ)腎膠囊等中成藥來(lái)治療。因?yàn)槌煞质怯砂朔N植物種子藥，鹿茸、海馬動(dòng)物藥等十六味純中藥組成，能夠補(bǔ)腎填精，調(diào)理陰陽(yáng)，起到抗早衰的效果，幫助緩解牙齒松動(dòng)等腎精虧虛的癥狀。同時(shí)，需要注意的是，服藥期間不要吃生冷、辛辣、油膩的食物。感冒、發(fā)熱的患者需要避免服用。平時(shí)愛(ài)上火的患者需要避免服用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:16
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-12-04 12709次

• 吃什么補(bǔ)腎

  中醫(yī)來(lái)講腎虛的話，可以吃一些黑色的食物有助于補(bǔ)腎，比如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，海帶，蘑菇等都具有一定的補(bǔ)腎效果。如果對(duì)海鮮不過(guò)敏的話，還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐笪r，小蝦米這些硬殼類的東西都有一定的補(bǔ)腎作用。如果食補(bǔ)效果不好使，可以使用藥補(bǔ)。腎虛又稱腎精虧耗，俗稱腎虧。腎藏精，主生長(zhǎng)發(fā)育。腎虛以腎精不足為主要癥狀，分為腎陰虛、腎陽(yáng)虛和腎?虛。一般癥狀有精神疲乏，頭暈耳鳴，健忘，腰酸，男性有遺精、陽(yáng)痿、早泄，女性不孕等。如若食補(bǔ)效果不好的情況下，可以選擇服用具有滋補(bǔ)作用的補(bǔ)腎藥物，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，具有滋補(bǔ)腎陽(yáng)、行氣補(bǔ)血的作用，對(duì)于腎虛引起的癥狀有較好的改善作用。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:23
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-07-24 19843次

• 男生吃什么補(bǔ)腎
  男生可以吃山藥，豬腎，韭菜籽，何首烏，雞蛋等來(lái)補(bǔ)腎。保護(hù)自己的腎臟，必須從改變不良的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣開(kāi)始。平時(shí)要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，多喝水不僅可以沖淡尿液，讓尿液快速排出，而且還能夠預(yù)防腎結(jié)石?；加新阅I功能障礙的患者，建議不要吃太多的蔬菜和水果，應(yīng)當(dāng)適量食用，避免對(duì)腎臟造成影響，不要喝太濃的火鍋湯，菜湯。飲食要以清淡為主，除了飲食之外，平時(shí)一定要保證充足的睡眠，不能熬夜，平時(shí)作息要規(guī)律，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)抵抗力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-05-23 5847次

• 吃什么補(bǔ)腎
  腎虛的患者，可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物，來(lái)達(dá)到補(bǔ)腎的目的，比如魚(yú)肉、蝦、牛肉、羊肉、奶、雞蛋等等，另外還可以選擇一些深色的蔬菜，或者選擇一些深色的水果，來(lái)達(dá)到補(bǔ)腎的效果。如果患者腎虛的情況比較嚴(yán)重，需要在專業(yè)的中醫(yī)師辨證論治的指導(dǎo)下，使用中成藥溫腎蘇拉甫片來(lái)達(dá)到溫腎助陽(yáng)的目的，起到補(bǔ)腎的效果，臨床療效是比較好的，患者還要注意改善不良的生活和飲食習(xí)慣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-12-09 2498次

• 男生吃什么補(bǔ)腎
  病情分析：男人要想養(yǎng)腎補(bǔ)腎可以通過(guò)飲食調(diào)理，多吃一些補(bǔ)腎的食物，如山藥、枸杞、黑芝麻、黑豆、黑米等等。如果患者的腎虛比較嚴(yán)重，常常出現(xiàn)陽(yáng)痿、遺精、早泄，考慮腎陽(yáng)虛導(dǎo)致，想要平時(shí)長(zhǎng)期調(diào)理的話，可以選擇服用中成藥溫腎蘇拉甫片。意見(jiàn)建議：建議患者規(guī)律作息，不要熬夜。在日常生活當(dāng)中保持情志的舒暢，心情的愉悅。并且進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)改善腎陽(yáng)虛的情況。
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2021-03-17 1102次

• 男生吃什么補(bǔ)腎壯陽(yáng)
  病情分析：補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物是比較多的，黑豆，黑芝麻，黑桑葚這些都是可以的，但是一定要注意量的把握，用的太多反而不好，并且要堅(jiān)持使用才可以的。意見(jiàn)建議：日常生活中，如果出現(xiàn)身體疲乏無(wú)力，或者房事不振，性欲減退的情況，首先應(yīng)該考慮腎虛，尤其是腎陽(yáng)虛衰，建議及時(shí)到醫(yī)院里檢查，明確診斷。若想長(zhǎng)期用藥調(diào)理，可以選擇中成藥溫腎蘇拉甫片，效果是不錯(cuò)的。
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-11-21 1202次

• 男生吃什么補(bǔ)腎
  對(duì)于男生吃什么補(bǔ)腎來(lái)說(shuō)應(yīng)以體質(zhì)情況決定。如果男生屬于陽(yáng)虛體質(zhì)，建議可以多吃韭菜、大蔥、羊肉、牛肉等熱性食物進(jìn)行補(bǔ)腎。如果男生屬于腎陰虛，應(yīng)多吃銀耳、百合、牛奶、冬瓜、西瓜等生津止渴的食物進(jìn)行補(bǔ)腎。如果男生經(jīng)常出現(xiàn)不到一分鐘就射精的情況，應(yīng)及
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-02-14 0次

• 男生吃什么最補(bǔ)腎補(bǔ)精
  對(duì)于男性而言，補(bǔ)腎補(bǔ)精是維護(hù)身體健康、增強(qiáng)性功能的重要一環(huán)。合理的飲食搭配與適當(dāng)?shù)乃幬镎{(diào)理，能夠有效促進(jìn)腎精的生成與蓄積。在飲食方面，男生可優(yōu)先選擇富含鋅、精氨酸以及維生素的食物。鋅是精子形成的重要元素，富含鋅的食物如牡蠣、生蠔等海鮮，能夠
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-12-05 0次