VC一般指的是維生素C，維生素C作為人體必需的微量元素之一，在提升免疫系統功能方面扮演著重要角色。醫學研究表明，適量補充維生素C能夠增強機體抵抗力，減少疾病的發生。
維生素C對免疫力的提升作用主要體現在以下幾個方面：
1、維生素C能夠促進免疫細胞的生成與活性。它可刺激T淋巴細胞和B淋巴細胞的增殖，這兩種細胞是免疫系統的重要組成部分，對于識別和消滅外來病原體至關重要。
2、維生素C有助于增強皮膚黏膜的屏障功能。皮膚與黏膜是人體抵抗外界病原體的第一道防線，維生素C的參與能夠加固這一防線，減少病毒和細菌的侵入機會。
3、維生素C還能夠促進抗體的合成?？贵w是免疫系統產生的特異性蛋白質，能夠識別并結合病原體，進而中和其毒性或促使其被吞噬細胞清除。
在藥物應用方面，市面上存在多種含有維生素C的藥品和保健品，如維生素C泡騰片、維生素C咀嚼片以及復合維生素片等，它們都是補充維生素C的有效途徑。但需注意，任何藥物的服用都應在醫生指導下進行，過量攝入維生素C也可能帶來不良反應。
綜上所述，適量補充維生素C確實能夠提高免疫力，幫助人體更好地抵御疾病的侵襲。在日常生活中，通過合理飲食或適當補充維生素C制劑，是維護健康的重要舉措。
