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引起牙齦萎縮的原因很多,比較常見的有如下幾個方面,一是錯誤的刷牙以及剔牙方式引起,比如拉鋸式的刷牙和牙簽剔牙;二是口腔疾病引起,比如牙周炎和咬合創傷;三是生理性原因引起,比如年齡增長所造成的牙齦萎縮等。

建議大家使用軟毛牙刷刷牙,采取巴氏刷牙法的方式刷牙,同時習慣牙線剔牙,定期去醫院看牙,洗牙。飲食方面可以多吃新鮮的瓜果,蔬菜,口味清淡,戒煙戒酒。

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