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麥芽糖小孩子可以吃嗎

麥芽糖小孩子可以吃。

麥芽糖主要由麥芽制成,又稱淀粉糖,營養價值極高。這類麥芽糖在攝入人體后,不僅能為人體的新陳代謝提供能量,還能起到穩定腸道菌群的作用。它能促進雙歧桿菌的增殖,從而降低人體內有毒代謝產物的影響。具有預防便秘、降低血清膽固醇等功效。此外麥芽糖不會升高血糖,糖尿病人也可以食用。但是如果吃得太多,孩子消化能力也比較差,吃多了容易損壞牙齒,還會影響孩子的消化吸收,所以一定要把握好尺度,不要讓孩子吃的太多。另外,孩子吃完以后一定要及時的刷牙,以免引起孩子蛀牙。平時要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,補充維生素;也要多吃含鈣高的食物,多吃各種蛋類,多吃豆制品類的食物,多吃雜糧,這樣才能夠有效的促進身體生長和發育。

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