一覺醒來屁股肌肉酸痛，多是考慮近期過度疲勞、局部姿勢不良、受風受涼引起的勞損或者是軟組織的無菌性炎癥。
可以先局部紅外線照射治療，避免患處受壓。如果癥狀持續存在，可以骨科就診查體進一步明確病情。通過查體如果考慮為前述病因，可以局部外敷活血通絡的膏藥治療。近期注意避免久坐，避免煙酒及劇烈的運動，注意患處保暖，飲食上建議加強營養，多進食含優質蛋白的食物，比如瘦肉，魚類，牛奶，豆制品等，病情恢復后適當進行康復鍛煉。
一覺醒來屁股肌肉酸痛是怎么回事
劉鳳岐主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院骨科
2021-12-164390次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
睡覺醒來眼睛疼怎么回事睡覺醒來以后有的人會感覺眼睛疼，這時要明確一下是眼皮疼，還是感覺眼球里邊疼。要是眼皮疼，可以輕輕的觸摸一下眼皮，看看有沒有硬結、有沒有腫，如果有，就要考慮是不是瞼板腺的感染，也就是常說的麥粒腫，這時需要用抗生素的滴眼液，例如左氧氟沙星或妥布霉素。此外如果眼皮沒有感覺，就是感覺眼球里邊疼，最常見的是視疲勞，很多人近期看電子產品過多，用眼過度、熬夜，就會出現視力疲勞，尤其是現在視頻終端綜合征非常常見，這時就需要用緩解疲勞的滴眼液，例如七葉洋地黃雙苷滴眼液。此外如果淚液分泌減少，早晨起來也會出現這種癥狀，這時就用人工淚液方面的滴眼液，如玻璃酸鈉等來緩解淚液分泌減少。如果早上起來，除了眼皮疼、眼球疼的感覺以外，還感覺視物模糊等等，這時要考慮有沒有其他的眼部病變，例如青光眼、虹膜炎、葡萄膜炎等眼底病變，這時需要去醫院測一下眼壓，來排除青光眼，同時要做裂隙燈，排除其他的眼部病變，以免耽誤治療。
02:01
趙軍波
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-05-28 13701次
-
孕期小腿肌肉酸痛怎么回事懷孕以后隨著子宮逐漸地增大，孕婦體重也逐漸增加，腿的壓力也就增加了。那么有一些人，就會出現小腿的疼痛，還有一些人晚上著涼的時候，小腿也會出現疼痛的感覺。另外還有一些孕婦，因為缺鈣發生腿抽筋，也會出現腿部疼痛的感覺。當然了，如果疼痛比較厲害，伴有其他的情況，比如說腫脹，或者一個腿粗一個腿細的情況，大家就得及時到醫院去就診去了。因為如果出現這種情況，常常可能是由于血栓形成造成的腿部的疼痛，這對于孕婦來講是比較危險的，要及時就診。
01:08
李瑩
副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2020-04-17 10586次
-
一覺醒來屁股肌肉酸痛是怎么回事一覺醒來屁股肌肉酸痛，多是考慮近期過度疲勞、局部姿勢不良、受風受涼引起的勞損或者是軟組織的無菌性炎癥。可以先局部紅外線照射治療，避免患處受壓。如果癥狀持續存在，可以骨科就診查體進一步明確病情。通過查體如果考慮為前述病因，可以局部外敷活血通絡的膏藥治療。近期注意避免久坐，避免煙酒及劇烈的運動，注意患處保暖，飲食上建議加強營養，多進食含優質蛋白的食物，比如瘦肉，魚類，牛奶，豆制品等，病情恢復后適當進行康復鍛煉。語音時長 01:18”
高璐
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2021-06-14 2546次
-
一覺醒來腰疼是怎么回事這種情況考慮還是由于睡覺姿勢不合適，肌肉勞損，或者床睡的比較軟，或者是受涼等情況引起的腰痛，對于這樣的病人多數還是存在有腰肌勞損，韌帶炎癥，椎間盤突出，或者腰椎退行性變的。一般存在這些病理基礎，在后期勞累或者受涼的情況下就會引起腰痛癥狀，這是一覺醒來腰痛最為常見的原因，針對于這些情況的治療，最主要的還是需要嚴格的注意休息保護才是恢復最好的條件。需要囑咐病人避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，帶個腰圍帶保護一下腰椎，睡硬板床，千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下腰部，外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛類藥物和活血化瘀藥物治療，并配合一些理療的辦法，比如說針灸，推拿，牽引，按摩，烤電等治療，一般這種腰痛癥狀慢慢就會好起來的。語音時長 01:30”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-20 15185次
-
一覺醒來渾身酸痛是怎么回事病情分析：出現這種不適的癥狀，考慮多數由于受涼所引起就會出現渾身酸痛，現在可以考慮服用藥物治療，一般是由于感冒引起，可以服用一些感冒靈顆粒、復方氨酚烷膠囊、抗病毒口服液等，遵醫囑服用，不可擅自使用藥物治療。意見建議：患者在治療期間需要注意多喝溫開水，避免食用辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、花椒、芥末等。可以多吃些新鮮的水果以及蔬菜，比如蘋果、香蕉、冬瓜、芹菜等。
趙英帥
主治醫師河南省人民醫院
2018-11-14 2002次
-
一覺醒來腰疼是怎么回事病情分析：患者一覺醒來腰疼，可能是由于床墊太軟，致使腰背部肌肉、韌帶等局部組織過度牽拉導致；也可能是由于夜間腰部受寒引起局部血液淤滯、肌肉過度收縮等導致的；還有可能是由于腰椎間盤突出癥等疾病導致的。意見建議：當患者由于床墊太軟或夜間腰部受寒等原因導致時，可遵醫囑使用壯骨藥酒等具有祛風散寒、舒筋活絡等作用的藥物治療；如患者是由于腰椎間盤突出癥等疾病導致，需明確引起腰疼的疾病，并遵醫囑使用布洛芬緩釋片等止痛類藥物進行治療。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
崔建軍
副主任醫師內蒙古林業總醫院
2022-08-09 1001次
-
一覺醒來屁股肌肉酸痛是怎么回事一覺醒來感到屁股肌肉酸痛，這是許多人可能遇到的問題，以下是對此現象的詳細解釋及應對措施：1、睡眠姿勢不當長時間的側臥或俯臥可能導致臀部肌肉受到壓迫，血液循環不暢，從而產生酸痛感。2、肌肉勞損日常生活中長時間保持同一姿勢，如久坐，或者過度使用
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-28 0次
-
一覺醒來肩膀酸痛怎么緩解一覺醒來肩膀感到酸痛，可能是由于睡眠姿勢不當、肩部受涼或是日常肩部勞損積累導致的。可以采取以下措施：1、熱敷或冷敷若肩膀酸痛由于肌肉緊張或輕微拉傷引起，可采用熱敷，促進血液循環，緩解疼痛。如果是急性疼痛或局部有炎癥表現，則適用冷敷，以減少炎
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-28 0次
