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• 吃水果會(huì)不會(huì)胖

  “吃水果就能瘦”？那是假象。對(duì)減肥的人來(lái)說(shuō)，“糖分”是一個(gè)很需要注意的雷區(qū)。所以很多人挑水果的時(shí)候，會(huì)避開(kāi)“太甜的水果”。其實(shí)，沒(méi)有必要這樣。因?yàn)樘鸲取俸橇俊６煌乃械奶穷惐壤疾灰粯印１热纾橇?.7%的哈密瓜甚至?xí)疬^(guò)含糖量10.2%的梨。所以光看糖分還不夠，含糖量低不代表吃了不會(huì)變胖，關(guān)鍵的值還是：血糖生成指數(shù)（GI）。

  

  01:08
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-13 66290次

• 急性腸炎可以吃水果嗎

  急性腸炎因?yàn)楦鞣N原因?qū)е录毙愿篂a，這個(gè)腹瀉其中可以伴有紅細(xì)胞或者白細(xì)胞，當(dāng)然不同的成因，它表現(xiàn)得還不完全一樣，也可以有一些腹痛。在這種情況下，我們進(jìn)食一定要遵守幾個(gè)原則，一個(gè)是刺激性一定要小。第二個(gè)盡量不要用高滲的東西。第三個(gè)就是纖維素含量一定要少。而水果按中醫(yī)講生冷，它本身對(duì)胃腸道是個(gè)刺激，即使把它變溫?zé)崃耍锩嬉恍〇|西，像梨里面的一些醇類不能很好地被吸收，像有些檸檬里面的酸，它對(duì)胃腸道是個(gè)刺激，這些都是不合乎時(shí)宜的。更何況有些蘋(píng)果，或者一些水果的皮，如果吃的時(shí)候不能把皮去掉，會(huì)增加纖維素的攝入，而且是刺激性比較大的，不可溶性纖維，這些都是不合適的。所以急性腸炎攝入水果，一定要小心適量。

  

  01:20
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-02-25 3082次

• 月子期間吃水果牙酸嗎
  月子期間如果要吃水果，我們盡量不要吃太冰的水果，否則有可能造成牙酸現(xiàn)象。過(guò)去我們都認(rèn)為坐月子的時(shí)候不能夠吃冷的食物，所以認(rèn)為吃了冷的食物以后都會(huì)造成牙酸的現(xiàn)象，這是有一定的道理的。主要是坐月子期間，機(jī)體本身就是比較敏感的狀態(tài)，再加上牙體組織，可能會(huì)有蛀牙或者是牙周炎，或者是其他的，造成牙齒敏感的現(xiàn)象，所以這個(gè)時(shí)候如果還吃比較冰的水果，很容易出現(xiàn)牙酸現(xiàn)象的。而且如果牙齒敏感，以后也容易出現(xiàn)敏感現(xiàn)象，所以坐月子期間盡量不要吃太冷的水果，水果是常溫的，一般就可以。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-08-13 3513次

• 牙酸能吃水果嗎
  牙酸的患者是可以吃水果的。牙酸，如果只是由于頸部有楔狀缺損導(dǎo)致的，那么這種患者，我們只要對(duì)楔狀缺損做補(bǔ)牙，將缺損的組織恢復(fù)起來(lái)，牙酸的現(xiàn)象就能夠有所緩解。如果是由于中齲或者深齲導(dǎo)致的牙酸，這種患者我們也需要補(bǔ)牙，將齲壞組織去除干凈，然后墊底補(bǔ)牙，牙酸也能夠得到緩解。如果牙酸是由于磨損磨耗造成的，就可以殺神經(jīng)等等。牙酸的患者能夠吃水果，但是不能夠吃太酸的水果，也不要吃太甜的水果，防止加重牙酸的現(xiàn)象。牙酸的患者也不要吃太硬的水果，也有可能會(huì)加重牙酸的現(xiàn)象。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-09-07 2008次

• 月子期間吃水果牙酸嗎
  病情分析：月子期間吃水果到底牙酸不牙酸，差異性比較大，同時(shí)也要看所吃的水果是否刺激性很大，有些人抵抗力比較強(qiáng)的話，即使吃一些很酸、很甜或者很硬的水果都不會(huì)牙酸，但是有些人就會(huì)出現(xiàn)牙酸，所以說(shuō)因人而異，跟所吃的水果也有關(guān)系。意見(jiàn)建議：月子期間的女性，水果可以吃，但是對(duì)于太甜太酸或者太硬的水果，應(yīng)該盡量限制，或者打成汁水喝，刺激性會(huì)降到最低的。
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-10-10 2501次

• 牙酸能吃水果嗎
  病情分析：牙酸是可以吃水果的。可以食用清熱下火的水果，如火龍果，香蕉等。還可以把水果榨成汁用涼開(kāi)水稀釋后飲用果汁。可以食用富含維生素的水果，如櫻桃，葡萄，藍(lán)莓等。意見(jiàn)建議：牙酸建議及時(shí)就診于口腔綜合科，在醫(yī)生專科檢查后配合影像學(xué)檢查，如牙片，曲面斷層片，CBCT等。明確病因?qū)ΠY治療。不要吃辛辣刺激的食物，如麻辣香鍋等。不要吃過(guò)冷過(guò)熱的食物，如冰棍，麻辣火鍋等。不要吃堅(jiān)硬難以咀嚼的食物，如堅(jiān)果等。
  宋曉妍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院

  2020-08-02 1102次

• 吃水果牙酸怎么回事
  吃水果時(shí)牙齒感到酸楚，往往是牙齒敏感、口腔炎癥、牙齒損壞等多種因素共同作用的結(jié)果。這一現(xiàn)象不僅影響食用水果的愉悅體驗(yàn)，還可能預(yù)示著更深層次的口腔健康問(wèn)題。牙齒敏感是導(dǎo)致吃水果牙酸的主要原因之一。當(dāng)牙釉質(zhì)磨損或牙齦退縮導(dǎo)致牙本質(zhì)暴露時(shí)，牙齒對(duì)
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2025-01-04 0次

• 吃水果牙酸怎么回事
  吃水果如果出現(xiàn)牙酸，水果可能是比較甜或者是比較酸或者是溫度比較冷，所以造成牙齒的敏感癥狀，這種情況要避免吃這些過(guò)酸、過(guò)甜、過(guò)冷的水果，而且水果最好榨成汁或者是切成小片，這樣沒(méi)有過(guò)大的力量去咀嚼，也會(huì)減輕牙齒酸痛這種現(xiàn)象。如果疼痛非常明顯，還需要到口腔科針對(duì)性的進(jìn)行治療，吃水果牙酸就是由于牙齒的硬組織
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2021-11-29 403次