一夜之間突然患上重感冒，這往往是由于身體免疫力下降，遭受病毒或細(xì)菌侵襲所致。
要注意保暖和休息。感冒往往與受涼有關(guān)，特別是在寒冷的環(huán)境中，長(zhǎng)時(shí)間暴露或穿著單薄都可能導(dǎo)致身體免疫力下降。因此，適當(dāng)增加衣物，避免受涼是預(yù)防和治療感冒的重要措施。同時(shí)，保證充足的睡眠也是提高身體免疫力、促進(jìn)身體恢復(fù)的關(guān)鍵。
要合理飲食，增強(qiáng)身體抵抗力。均衡的營(yíng)養(yǎng)攝入能夠?yàn)樯眢w提供足夠的能量和養(yǎng)分，幫助身體對(duì)抗感冒病毒。建議多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如牛奶、雞蛋、蘋果等。
在藥物治療方面，針對(duì)病毒性感冒，可以考慮使用復(fù)方氨酚烷胺膠囊等抗病毒藥物；對(duì)于細(xì)菌性感冒，則可能需要使用阿莫西林膠囊等抗生素類藥物。但請(qǐng)注意，藥物治療必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免濫用藥物導(dǎo)致不良后果。
除了上述措施外，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣也非常重要。勤洗手、避免接觸口鼻眼等易感部位，能夠有效減少病毒和細(xì)菌的傳播。
總之，面對(duì)一夜之間突然的重感冒，我們應(yīng)該注意保暖休息、合理飲食、遵醫(yī)囑科學(xué)用藥，并保持良好的個(gè)人衛(wèi)生。如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)異常情況，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。
