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背部包括肩部疼痛可能是受涼、肩周炎、頸椎病等原因引起的，可以通過熱敷、使用藥物等方法進行緩解，需要在醫生的指導下用藥。

1、受涼：

若天氣轉涼，沒有適當增添衣物，可能會導致背部和肩部受涼，會造成局部血管收縮，引起血液循環障礙，也會導致局部肌肉痙攣，引起疼痛、酸脹、麻木等癥狀。可以熱毛巾對局部進行熱敷，可以改善血液循環，緩解疼痛的癥狀。

2、肩周炎：

如果長期保持不良姿勢，會導致膝關節以及周圍組織發生退行性改變，患者可能會有頸肩疼痛、關節受限、僵硬等癥狀，也可引起背部有放射性疼痛。可以在醫生的指導下使用對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行治療。

3、頸椎病：

在日常生活中長期低頭看手機，容易導致頸椎的生理曲度發生改變，引起頸椎病，可能會造成髓核突出，一旦對神經、血管等部位造成壓迫，通常會引起疼痛、麻木、眩暈等癥狀。可以在醫生的指導下使用頸康膠囊、活血止痛膠囊、塞來昔布膠囊等藥物進行治療。

除了以上原因以外，也可能背肌筋膜炎等因素引起的。患病期間，應該注意休息，避免過度勞累。

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