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口吃一般通過多練習說話、調整心態、呼吸訓練等方式治療，經過及時有效治療，能夠得到較好的改善。

1、多練習說話：

口吃是一種言語節律障礙，會表現為說話不流暢，出現單詞重復停頓的情況。該疾病發病原因比較復雜，考慮是遺傳因素引起，如果父母患有該疾病的情況，很可能遺傳給子女。建議及時治療，日常可以在比較空曠的地方多練習說話，盡量讓自己說出流利的整句話，多次練習即可得到較好緩解。

2、調整心態：

通常患者也會因為情緒緊張而害怕說話，所以此類患者需要采取一些心理支持治療，能夠幫助消除不良情緒，增強自信心。

3、呼吸訓練：

一般是采用符合發音規律的呼吸療法，一般有進行呼吸、做呼吸操等，同時建議患者在說話時使用腹式呼吸的療法，能夠有效緩解不良情緒。

除以上方式治療以外，也可以通過言語治療等，建議讓患者得到一個自然松弛的說話環境，使口吃的情況逐漸恢復正常。患者在日常飲食上還需要做好控制，避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜、芥末等。

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