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• 怎么預(yù)防腿上靜脈曲張

  腿上靜脈曲張是臨床常見的疾病，發(fā)病率非常高。如果有家族史非常容易得靜脈曲張，所以要特別注意避免久站久坐，必要時(shí)候穿彈力襪保護(hù)，如果已經(jīng)有輕度的靜脈曲張，彈力襪也要堅(jiān)持穿，避免腿部的靜脈曲張發(fā)展。其次就是健康的生活方式，避免熬夜，避免久站久坐尤為重要，因?yàn)殪o脈曲張的第一危險(xiǎn)因素是久站，第二個(gè)危險(xiǎn)因素就是久坐。小腿肌肉叫做第二心臟，能夠通過有效的收縮把靜脈血液泵入心臟，避免在下肢淤積。而很多人工作比較忙，一坐兩三個(gè)小時(shí)，血液一直淤積在腿部，靜脈壓力升高，就容易造成靜脈曲張，因此久坐的危險(xiǎn)性更普遍。所以要避免久站久坐，同時(shí)要做適度的運(yùn)動(dòng)，像游泳、騎單車等。

  

  01:35
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-09-22 3187次

• 小腿靜脈曲張?jiān)趺村憻?/div>

  小腿靜脈曲張鍛煉方式，我們叫做踝泵動(dòng)作，它的作用是加強(qiáng)小腿肌肉的力量，有效的促進(jìn)下肢靜脈血液的回流。一般踝泵動(dòng)作，我們簡(jiǎn)稱為勾腳尖、踩剎車。勾腳尖是將腳尖向頭的方向，然后翹動(dòng)；下一個(gè)動(dòng)作是腳尖往下翹，像踩剎車一樣。這樣能促進(jìn)小腿肌肉的收縮，有效的將下肢靜脈血液回流到心臟，經(jīng)過肺，把有毒物質(zhì)代謝產(chǎn)物有效的排泄出去，然后再變成一個(gè)動(dòng)脈血再回來。這樣可以促進(jìn)下肢的靜脈血液回流，減輕靜脈曲張的淤血癥狀，從而可以減輕靜脈曲張的相應(yīng)發(fā)展。另外像游泳、單車，這種身體不負(fù)重的運(yùn)動(dòng)，也可以促進(jìn)下肢的血液循環(huán)，增加小腿肌肉力量，同時(shí)不加重靜脈曲張。

  

  01:16

  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-14 39166次

• 小腿上靜脈曲張?jiān)趺椿厥?/div>

  小腿上的靜脈曲張是靜脈系統(tǒng)最常見的疾病，是一個(gè)多見病、多發(fā)病，也是四肢血管里面最常見的。原因主要是包括以下這幾方面：一、靜脈壁薄弱和瓣膜缺陷。靜脈壁的相對(duì)薄弱，在靜脈壓的作用下靜脈壁產(chǎn)生擴(kuò)張，從而導(dǎo)致靜脈瓣膜不能緊密的關(guān)閉，產(chǎn)生瓣饃功能不全，血液出現(xiàn)倒流，使血液滯留在靜脈血管內(nèi)從而產(chǎn)生了擴(kuò)張。二、靜脈壓力持續(xù)升高。靜脈血壓本身是由于重力作用，在下肢淤積。如果瓣膜產(chǎn)生一定的問題，這些血液可以倒灌回下肢。所以瓣膜出現(xiàn)了問題，特別是靜脈內(nèi)壓持續(xù)升高，瓣膜承受不了過重的壓力就會(huì)導(dǎo)致血液的滯留，就會(huì)出現(xiàn)曲張情況，這種都在長期的站立工作、重體力勞動(dòng)以及有慢性咳嗽、長期便秘的患者。

  語音時(shí)長 02:03”

  鄧濤 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-15 6112次

• 小腿上的靜脈曲張?jiān)趺粗?/div>

  一般來說如果患者的小腿上出現(xiàn)靜脈曲張，病情比較輕微，這時(shí)候可以對(duì)患者進(jìn)行保守治療，建議患者穿醫(yī)用靜脈彈力襪，這樣的話能夠改善患者的臨床癥狀，有利于患者的身體健康。當(dāng)然如果小腿上出現(xiàn)靜脈曲張，癥狀很重，患者出現(xiàn)了下肢的酸脹、疼痛、乏力，這時(shí)候也不要貽誤病情，建議患者到正規(guī)醫(yī)院，進(jìn)行積極的手術(shù)治療為好，推薦患者選擇進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療，這樣的話患者的恢復(fù)會(huì)更快一些，而且患者的預(yù)后也是良好的，但是建議患者術(shù)后進(jìn)行定期的隨訪復(fù)查，動(dòng)態(tài)的監(jiān)測(cè)患者的恢復(fù)情況才好。

  語音時(shí)長 01:09”

  焦占江 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-17 1659次

• 小腿上的靜脈曲張?jiān)趺粗?/div>

  病情分析：小腿上的靜脈曲張可以采用保守的方法進(jìn)行治療，平時(shí)要避免長時(shí)間站立，靜脈曲張明顯的患者可以使用靜脈屈張襪減輕癥狀，病情嚴(yán)重的患者需要采用手術(shù)的方式進(jìn)行治療。意見建議：發(fā)生靜脈曲張的患者要加強(qiáng)下肢的護(hù)理，避免靜脈曲張的部位發(fā)生破裂，否則傷口很難愈合。休息或睡眠時(shí)要盡量將下肢抬高，可以促進(jìn)下肢靜脈的血液回流，減輕患者的癥狀，定期到醫(yī)院對(duì)病情進(jìn)行檢查。

  古風(fēng) 副主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

  2020-08-01 902次

• 腿上靜脈曲張?jiān)趺窗茨?/div>

  腿上靜脈曲張大多數(shù)通過保守治療就可以了，對(duì)于腿上靜脈曲張的按摩，首先應(yīng)當(dāng)平臥位，而后適當(dāng)抬高患肢5-10分鐘，最后順著足部到大腿的方向反復(fù)按壓靜脈走行方向，協(xié)助靜脈血進(jìn)一步回流心臟，從而減輕靜脈腔內(nèi)壓力。

  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-02-18 3503次

• 小腿上靜脈曲張?jiān)趺凑{(diào)理最好
  小腿靜脈曲張，一種常見的下肢血管疾病，主要表現(xiàn)為靜脈迂曲擴(kuò)張，伴隨腿部酸脹、沉重感。針對(duì)此病癥，綜合調(diào)理至關(guān)重要，以下從藥物治療、生活習(xí)慣改善及輔助措施三方面進(jìn)行簡(jiǎn)要介紹。在藥物治療方面，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用合適的藥物。邁之靈片能夠改善靜
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 左小腿靜脈曲張?jiān)趺粗委熥詈?/div>

  左小腿靜脈曲張一般沒有治療最好的方法，左小腿靜脈曲張可以通過口服藥物以及手術(shù)介入治療比較好。1、口服藥物：左小腿靜脈曲張可能是由于長期久站或者久坐不活動(dòng)或者靜脈壁薄弱、受到損傷等原因引起，通常會(huì)出現(xiàn)局部疼痛、腫脹或者有血管擴(kuò)張、迂曲等現(xiàn)象，這種情況可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療，比如地奧司明片、邁之靈

  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-10-26 80次