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拇外翻痛一般可通過一般治療、物理治療、藥物治療等方式緩解，患者出現拇外翻的情況可能是遺傳因素、跖趾關節部位發生了半脫位、關節囊內側受到牽拉、拇指的軟骨長時間受到磨損等原因，導致的增生性骨折。

1、一般治療：

對于一些出現拇外翻痛的患者來說，在平時應穿一些舒適、柔軟的鞋子，并且也應選擇一些寬頭的鞋子來減輕鞋子對腳拇指的擠壓和刺激，在平時也應避免穿一些高跟或者是尖頭的鞋子，以免使癥狀加重。

2、物理治療：

患者出現以上情況時，可能會是拇指的局部出現發紅并伴有腫脹的情況，出現這種情況時可在醫生的建議下，通過冷敷的方式用冰塊或冷水敷局部來緩解紅腫，如果沒有紅腫的地方出現時可以通過熱敷的方式來熱敷局部，從而減輕炎癥的發生，也可以有效的緩解患者的疼痛。

3、藥物治療：

有的患者出現以上情況時紅腫和疼痛的癥狀特別明顯，可在醫生的指導下服用藥物進行緩解，比如洛索洛芬鈉片、氨酚曲馬多片、塞來昔布膠囊等藥物緩解患者出現的不適癥狀，患者在服用藥物期間應嚴格遵醫囑服用，不可盲目私自增減藥量。

除以上常見的解決方式外，還可以通過手術治療的方式緩解，若有的患者拇外翻的疼痛癥狀特別嚴重時，應及時咨詢醫生。

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