睡覺腦子不受控制想事可能是精神壓力大、神經(jīng)衰弱、抑郁癥等原因?qū)е?，需要通過(guò)一般治療、物理治療、心理治療等方式改善，更有利于病情的恢復(fù)。
1、精神壓力大：
如果最近的精神壓力過(guò)大，即便是在晚上的時(shí)候精神也不會(huì)過(guò)于放松，很容易會(huì)出現(xiàn)入睡困難的情況，可以通過(guò)充分休息以及轉(zhuǎn)移注意力的方式進(jìn)行緩解，一般情況下不需要進(jìn)行特殊治療。
2、神經(jīng)衰弱：
神經(jīng)衰弱是由于腦和軀體功能衰弱而引起的一種神經(jīng)癥，會(huì)造成大腦的興奮和抵制功能失調(diào)，從而導(dǎo)致患者在睡覺之前有胡思亂想的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用氯硝西泮片、鹽酸多塞平片、鹽酸曲唑酮片等藥物進(jìn)行治療。
3、抑郁癥：
如果患者患有抑郁癥，有可能會(huì)造成神經(jīng)遞質(zhì)失調(diào)，從而導(dǎo)致患者難以控制自己的意識(shí)以及思維，在晚上的時(shí)候也會(huì)有入睡困難等多種癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片、鹽酸文拉法辛緩釋膠囊等藥物進(jìn)行治療。
除了以上原因以外，還有可能是強(qiáng)迫癥的因素引起，但不管是哪種疾病，還需要及時(shí)進(jìn)行治療，以免延誤最佳治療時(shí)間影響病情的恢復(fù)。
