一個月感冒一次，說明身體虛弱，免疫力低下。可能是因為平時的生活習慣，原因，或者是工作原因，而經常熬夜，建議患者平時一定要保證足夠的睡眠時間。只要保證足夠的睡眠時間，身體才能有足夠的修復能力和抵抗能力，來防止感冒。
飲食上一定要注意以清淡為主，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多吃五谷雜糧，不能挑食，營養要均衡。不要吃油膩，辛辣的食物，因為這些食物也會使人體的防御能力下降，不要抽煙喝酒，不要喝濃茶和咖啡。平時可以適當的運動來增強抵抗力，比如散步，慢跑或者是練瑜伽。
一個月感冒一次怎么回事
郭兮恒主任醫師
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院呼吸內科
2021-12-206305次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
一個月寶寶放屁多又臭怎么回事對于一個月的寶寶來講，他們的食物都是乳制品或者人乳，或者牛乳、羊乳等等，之所以放屁多，其中的原因一個是由于在哺乳的過程中會吃進去很多氣體。另外更重要的，屁的產生和食物在腸道中的分解有直接的關系，食物分解以后產生的氣體多，這是放屁多的原因。放屁臭是和奶分解出來里邊的氣體的成分有直接的關系，同時排便比較多的孩子相對的味道會輕一些，排便少的由于腸道的食物殘渣停留時間過長，這樣分解的氣體味道相對來說就會更加臭一些。所以說對于一個月的小嬰兒放屁多和臭和食物的結構和腸道的分解代謝有直接的關系，進去氣體多出來的也多。另外有一些分解的時間長，腸道的這些廢物停留時間長的屁就會更臭一些。
02:03
宋平
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-08-18 3810次
-
一個月遺精7次正常嗎.如果一月遺精1-2次屬生理現象，如果遺精次數過多，一個月4次以上或清醒時流精，并伴有頭昏，精神萎靡，腰腿酸軟等癥，則屬病態。因此一個月遺精7次是不正常的。傳統中醫認為頻繁遺精多由腎氣不足，脾氣虛弱導致的。脾在人體中主運化功能，脾氣虛弱，消化、吸收能力變差，在食用冷的食物時就容易損傷陽氣，脾和腎的陽氣不足則不能夠起到很好的固攝作用，腎氣不足可致腎精不足，男性就會出現頻繁遺精的癥狀。治療原則當以溫陽補腎為主，溫腎蘇拉甫片含有多味溫補藥組成，具有溫腎除濕的功效，此外組方中還添加了肉豆蔻、高良姜、肉桂等溫中健脾的成分，可以補脾氣，益中氣，附子上補心陽，中補脾陽，下補腎陽，中亞白及壯陽生精，諸藥配伍腎氣充沛，腎陽固攝有力，則精液遺泄的情況就會得到改善。需要注意服用溫腎蘇拉甫片同時忌服天花粉。如需使用溫腎蘇拉甫片，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:41
石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-31 8335次
-
一個月感冒一次怎么回事一個月感冒一次，說明身體虛弱，免疫力低下。可能是因為平時的生活習慣，原因，或者是工作原因，而經常熬夜，建議患者平時一定要保證足夠的睡眠時間。只要保證足夠的睡眠時間，身體才能有足夠的修復能力和抵抗能力，來防止感冒。飲食上一定要注意以清淡為主，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多吃五谷雜糧，不能挑食，營養要均衡。不要吃油膩，辛辣的食物，因為這些食物也會使人體的防御能力下降，不要抽煙喝酒，不要喝濃茶和咖啡。平時可以適當的運動來增強抵抗力，比如散步，慢跑或者是練瑜伽。語音時長 01:11”
劉琴
主治醫師余干縣中醫院
2019-09-26 5002次
-
一個月感冒一次正常嗎如果是正常的成年人這個不太正常，感冒的頻率太頻繁了，正常的成年人一年可能感冒兩到三次，如果是在嬰幼兒，在兒童當中，一年感冒七八次，一個月感冒一次也基本上是正常的情況，一般來說年齡相對越大，感冒的發生頻率會越低。如果是正常的成年人反復發生感冒這種情況，就需要進行相應疾病的檢查，排除一些慢性鼻竇炎，過敏性鼻炎，慢性扁桃體炎，還有一些其他的咽喉部的疾病，也還需要排除一些免疫力下降的疾病，比如糖尿病，慢性腎炎或者其他的一些腫瘤等方面的疾病，需要針對原發疾病來進行治療。語音時長 1:19”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2018-11-06 23454次
-
一個月感冒一次是怎么回事這個情況下有可能是因為有呼吸道感染導致的，跟個人體質有一定的關系的，所以平時要注意增強體質來改善的，可以服用一些中成藥玉屏風顆粒來改善一下肺部的抗邪能力，日常生活需要注意多喝水，注意保暖，可以補充一些維生素c。
彭淼云
主治醫師茂名市人民醫院
2018-11-24 1702次
-
一個月感冒一次有危害嗎經常感冒會導致人體的免疫力更加下降，如果是經常性的感冒，如果是病毒性感冒只能預防，其他沒有多大辦法，如果是一些患有疾病的人，經常性的感冒還會給病情加重，平時要建議大家預防感冒注意保暖不要著涼，多吃一些新鮮的蔬菜水果，適當的體育鍛煉來提高自己的免疫力。
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-20 4201次
-
一個月感冒一次怎么回事頻繁感冒，如每月一次，往往與個體免疫力降低、環境因素、生活習慣等多種原因有關。要改善這種情況，需綜合了解并應對這些影響因素。1、免疫力降低是導致頻繁感冒的主要原因。免疫系統是人體的防御系統，當免疫力下降時，身體對病毒和細菌的抵抗力減弱，容易
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2025-02-27 0次
-
孩子一個月感冒兩次怎么回事孩子一個月感冒兩次考慮是受涼、過于疲勞、用藥不當等原因引起的。1、受涼：平時沒有注意保暖，可能會受到冷空氣的刺激，容易造成防御功能降低，而引起咳嗽、咳痰、打噴嚏等感冒的癥狀，出現這一情況應該及時保暖，注意增添衣物，有助于癥狀的緩解。2、過于疲勞：孩子在感冒之后身體是比較虛弱的，如果沒有注意休息，很可
蘇德泉
主治醫師復旦大學附屬兒科醫院
2023-05-24 0次
