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幫助消化的水果有哪些

??吃撐后的絕望誰懂?

??肚子硬得像石頭

??打嗝都是烤肉味

??平躺難受站著更痛苦...

??【幫助消化的水果】

1??菠蘿

含菠蘿蛋白酶

專治烤肉/牛排不消化

2??木瓜

木瓜酵素是胃蛋白酶2倍

搭配酸奶

3??獼猴桃

夜宵后吃超順暢??

4??蘋果

連皮吃效果更好

5??西梅

山梨糖醇天然通便

??【終極方案】

??消化酶片??

??為什么備著?

?主要成分

復合消化酶(淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶)、脂肪酶、酒曲蛋白酶

?作用

能針對性地幫助分解各類營養物質,改善消化不良癥狀

??重要提醒:

??水果要飯后1小時吃

??消化酶需整片吞服

??5歲以下兒童禁用

促消化的小妙招:

??飯后半小時泡杯大麥茶,能緩解胃部不適,促進消化。

???吃完別急著躺,雙手搓熱,以肚臍為中心,順時針按摩腹部10分鐘。

如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫師或藥師,在其指導下合理用藥。

以上內容僅供參考

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