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• 腳后跟粗糙怎么辦

  腳后跟出現粗糙一般見于以下幾種情況：第一種情況就是真菌感染，真菌感染有一種類型就是角化型的足癬，可以累及到腳后跟，臨床表現為腳后跟出現干燥、粗糙、脫屑，甚至出現水泡、紅斑伴瘙癢。如果是考慮真菌感染，最好在正規的醫院做個真菌鏡檢，如果真菌鏡檢能夠發現粗大的菌絲，再結合臨床表現，可以診斷為足癬。而足癬治療主要是抗真菌治療，抗真菌的藥物包括口服藥物和外用藥物，口服藥物主要是伊曲康唑或者特比萘芬，而外用藥物包括特比萘芬乳膏或者萘替芬酮康唑乳膏等等。腳后跟粗糙可能與長期穿高跟鞋、摩擦等不良的習慣有關系，如果是這種原因造成的，建議患者多穿比較舒服的寬松的鞋子。另外可以外用潤膚乳，例如凡士林等等，來改善腳后跟粗糙的癥狀。

  

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  李小靜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-05-24 6300次

• 腳后跟長骨刺怎么辦

  腳后跟的骨刺一般不會產生癥狀，也就是腳后跟骨刺其實本身不需要處理，出現相關部位的疼痛需要治療的是肌腱、筋膜的損傷。骨刺并不是要去掉、切掉，腳后跟疼痛多數是與足底筋膜炎有關系，也就是足底筋膜受到反復的牽拉、勞損、刺激等出現局部的炎癥、水腫、疼痛。當然骨刺有可能是肌肉組織對骨頭的牽拉、刺激、炎癥以后的反應，導致出現鈣化、骨刺。骨刺一般是與地面平行的，不會扎著疼，也不會刺激肌肉，或者刺激軟組織產生刺痛。而腳后跟疼痛，多數比骨刺疼的部位，要更遠一點，并不是骨刺尖導致的疼痛，也就是腳后跟骨刺本身不需要處理，只需要處理與腳后跟骨刺相關的肌腱或者是筋膜本身的問題即可。筋膜損傷治好，筋膜不再受傷，腳后腿也就不再疼，骨刺也就不會再長、發展。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-07 6324次

• 腳后跟開裂怎么辦
  第一，要從日常飲食上多注意。腳后跟開裂說明體內缺乏維生素，也就是說要改善日常的飲食習慣，多吃新鮮的水果、蔬菜，并可以適量的服用維生素片，保證體內充足的營養；第二，要注意個人衛生習慣。比如保持良好的個人衛生，穿透氣的襪子和鞋，并勤洗襪子，勤洗腳，每天一定要穿著襪子，甚至穿著襪子睡覺，可以減少水分散失，讓角質彈性增加，也可以加強保養品或藥品的吸收，維持足夠的溫暖非常重要，可以改善局部的循環，讓足夠的氧氣和養分達到末梢，改善皮膚發癢、發炎的癥狀。同時一定要選擇適合、合腳的鞋子，如果鞋子形狀不合適，會讓腳跟過度摩擦，角質層隨之增厚，增加開裂的風險。當然局部可以通過藥膏或者是潤膚油，會有助于腳后跟開裂的修復，也可以用白醋進行泡腳，可以防止皮膚開裂。
  語音時長 01:35”
  鄔美俊 副主任醫師包鋼集團第三職工醫院

  2022-06-26 94639次

• 腳后跟疼怎么辦
  這主要還是根據病人是什么原因引起的腳后跟疼痛，來選擇相應的治療方案。如果是外傷引起的腳后跟疼痛，有必要拍個普通的X線光片，目的是為了明確是否存在有骨折的可能性。如果是單純的軟組織損傷，選擇保守治療，注意休息保護。對于骨折的病人，如果骨折位置比較好，就需要嚴格的進行石膏托外固定，錯位的骨折就有必要積極的進行手術復位。再就是引起腳后跟疼痛的還有跟腱炎、脂肪墊炎、筋膜炎、跟骨骨刺，對于這樣的病人需要注意休息保護，減少對局部的刺激。堅持每天燙洗一下，燙洗的時候可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗。外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療，慢慢就會康復。
  語音時長 01:27”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-10 3976次

• 腳后跟開裂怎么辦
  病情分析：腳后跟出現開裂，大多常見于皮脂腺分泌不足所導致的干燥皴裂。或者是由于真菌感染所導致，也有可能是慢性濕疹而導致的。如果是因為皮脂腺分泌不足所導致的開裂，可以使用開水泡洗腳以后，把腳后跟的那些硬皮去掉，然后涂抹潤膚霜或者是凡士林治療，一般癥狀可以得到緩解。如果是真菌感染所導致的，就需要使用抗真菌的藥物來進行治療，可以在患處涂抹咪康唑乳膏配合凡士林涂抹治療。意見建議：建議患者平時一定要穿透氣的鞋子，每天使用熱水燙洗腳步以后，涂抹潤膚霜注意保持患處的濕潤，平時也要注意腳部的衛生。
  梁云云 主治醫師南昌市第三醫院

  2020-09-07 2902次

• 腳后跟痛怎么辦
  腳后跟出現了疼痛，有可能是跟腱炎，也有可能是跟骨骨刺，這種情況下要積極的注意休息，要穿寬松的鞋子，避免局部受到摩擦，避免局部受到擠壓，避免長時間的站立行走，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，口服消炎鎮痛藥物雙氯芬酸鈉以及氨酚曲馬多。必要時可以進行局部封閉治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-21 3604次

• 腳后跟開裂怎么辦
  第一，要從日常飲食上多注意。腳后跟開裂說明體內缺乏維生素，也就是說要改善日常的飲食習慣，多吃水果、蔬菜，并可以適量的服用維生素片，保證體內的充足的營養。第二，要注意個人的衛生習慣。比如保持良好的個人衛生，穿透氣的襪子和鞋，并勤洗襪子，勤洗腳。每天一定要穿著襪子，甚至穿著睡覺，可以減少水分散失，讓角質
  高鵬驥 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-01-29 455次

• 腳后跟開裂怎么辦
  第一，要從日常飲食上多注意。腳后跟開裂說明體內缺乏維生素，也就是說要改善日常的飲食習慣，多吃水果、蔬菜，并可以適量的服用維生素片，保證體內的充足的營養。第二，要注意個人的衛生習慣。比如保持良好的個人衛生，穿透氣的襪子和鞋，并勤洗襪子，勤洗腳。每天一定要穿著襪子，甚至穿著睡覺，可以減少水分散失，讓角質
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2021-12-07 1717次