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喝牛奶是否會引起胃酸無法直接判斷,如果喝得較少,一般不會引起胃酸,如果喝得較多,通常會引起胃酸。

牛奶營養價值比較豐富,含有蛋白質、氨基酸、脂肪等營養成分,同時還含有鈣、無機鹽、鐵、磷、鋅等營養物質,吃了后能夠給身體提供所需要的營養成分,能夠增強自身免疫力以及抵抗力,同時還可以起到補鈣的效果,改善缺鈣引起的渾身乏力,對身體健康有一定的好處。如果少量的喝一些牛奶,一般不會刺激胃腸道,也不會促進胃酸分泌。如果長期過量喝牛奶,會加重胃腸道的負擔,影響胃腸道蠕動,同時還會促進體內胃酸大量分泌,增加患胃腸道疾病的幾率,比如胃炎、胃潰瘍等,一般會引起胃酸。

如果本身患有反流性食管炎、高脂血癥等疾病的患者,一般不可以喝牛奶,因為喝了以后會導致病情更加嚴重,影響疾病恢復的時間,而且本身對牛奶過敏的人群也不可以喝,以免誘發過敏反應,比如皮膚發紅、瘙癢等。

日常生活中要養成良好的生活習慣,可以吃一些容易消化的食物,如面條、面包等,有利于身體健康。

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