雞蛋是可以補腎的，雞蛋里面含有大量的卵磷脂和膽固醇，食用雞蛋以后能提高身體自身的免疫能力。腎虛的患者還可以吃一些羊腰、牡蠣、羊肉、甲魚、豬腰、泥鰍等，還有山藥、韭菜、秋葵等蔬菜，還包括黑豆、黑芝麻、核桃、栗子、松子等堅果。除了這些食物，腎虛的患者還可以配合一些中成藥進行調理，常用的有溫腎蘇拉甫片，效果比較好。
雞蛋補腎嗎
馬汝華主治醫師
日照市中醫醫院中醫科
2020-12-1616187次
概述：
癥狀：
腎虛一般可表現為記憶力減退，注意力不集中，工作效率低，頭暈，煩躁，焦慮，抑郁，有的患者還表現為食欲不振，骨骼與關節疼痛，腰膝酸軟，脫發，聽力減退等，男性患者可表現為性欲降低，陽痿，遺精，早泄等，女性患者可表現為月經不調、不孕甚至更年期提前等，長期腎虛可能會導致一些慢性疾病，像慢性支氣管炎、肺氣腫、高血壓、冠心病等。
日常注意：
在日常生活中要注意飲食的調理，腎虛的患者禁食過于苦寒、冰涼的食物，像苦瓜、啤酒、鴨肉、雪糕等，禁食辛辣刺激性的食物，飲食營養要均衡，適當的吃一些新鮮的蔬菜和水果，養成良好的起居習慣，早睡早起，不要熬夜，工作中要注意勞逸結合，不可過于勞累，根據自己的身體情況適當的進行戶外體育鍛煉，增強抵抗力，像慢跑、散步、太極拳等，保持心情的愉悅。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
乙肝能吃雞蛋嗎乙肝的患者，一般是不影響飲食，沒有特殊的要求的。但是要看乙肝的病人到了什么程度，如果到了肝硬化的程度，而且有肝性腦病的發生，經常發生肝昏迷，神志不清的狀態，雞蛋還是要限制的。我們經常見到有一些肝硬化、肝性腦病的病人，吃了含蛋白的東西之后，就會出現肝性腦病、肝昏迷的發生，所以這時候是要盡量的不吃雞蛋，或者是少吃雞蛋的。如果就是慢性的乙肝，沒有肝硬化，這時候飲食是沒有特別的要求，只要不飲酒，拒絕酒精，其他的飲食是沒有特殊要求的，都是可以的。
01:04
郭紅
副主任醫師邯鄲市中心醫院
2020-12-18 5294次
-
雞蛋嘌呤含量高嗎雞蛋是在我們這個，痛風的食物健康表里面，它是屬于低嘌呤飲食這一類的，它具有豐富的蛋白質，但是它是屬于低嘌呤的飲食，那么我們在痛風的患者當中，是建議每天還是，要攝入一個雞蛋的，以保證身體的這種蛋白質的提供，那么在痛風的患者當中，并不是說有蛋白質，我們就絕對的不能食用，過分地控制我們的飲食，不攝入蛋白質，僅僅是吃蔬菜這種高纖維的，低嘌呤的這樣的飲食，這種飲食結構長期也會，導致身體的一個營養不良，這是不建議的，那么雞蛋在痛風的患者當中，我們是建議每天，還是要適當地攝入。
01:17
陶燕
副主任醫師湖北省新華醫院
2018-10-23 67007次
-
雞蛋補腎嗎雞蛋是臨床當中很常見的一個食物，它的蛋白質含量和脂肪的含量非常高，營養也很豐富，但是并沒有補腎的作用。如果患者有腎虛的情況，出現畏寒肢冷、精力減退等等，可以選擇一些黑色的食物來補腎，因為黑色的食物是入腎經的，具有一定補腎的作用，比如黑豆、黑芝麻、黑木耳等等，而情況嚴重的話還可以選擇中成藥溫腎蘇拉甫片來溫腎助陽，改善腎虛的情況。雞蛋富含有非常豐富的優質蛋白，也是臨床當中非常好的一個食物。語音時長 01:11”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2020-12-03 8446次
-
吃生雞蛋真的可以補腎嗎不是真的可以補腎。對于腎病患者不管是腎炎還是腎衰，我們建議優質蛋白飲食。優質蛋白主要是指肉蛋奶，其中蛋，蛋清是很好的營養品。這時候適當的食用不僅能夠補充人體所必需的氨基酸，又不增加腎臟的負擔，對腎臟是有一個很好的保護作用的。但是生雞蛋相對于熟雞蛋而言，不僅營養價值沒有說更好的提高，反而有發生寄生蟲感染的這種風險。所以我們不建議生吃雞蛋，不管是對于腎炎患者還是對于正常的人群。語音時長 01:10”
胡冬怡
主治醫師鄭州人民醫院
2019-12-21 7529次
-
雞蛋補腎嗎病情分析：雞蛋從食物的營養成分來看，它沒有補腎的作用，它主要含的是蛋白質，對于心腦血管疾病是有一定的預防作用，適當吃一些也可以增強肌肉。意見建議：腎虛患者平時可以適當的選擇一些藥食兩用的食物進行輔助治療，如韭菜，韭菜籽，山藥，枸杞，狗肉，羊肉等。嚴重腎虛患者如果出現了陽痿早泄等癥狀，建議及時治療或選擇鹽酸帕羅西汀、他達拉非等西藥，如果想要長期的進行調理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會更好。
曾海
主任醫師重慶市北碚區中醫院
2020-11-22 2404次
-
吃雞蛋補腎嗎病情分析：吃雞蛋對補腎有一定作用。雞蛋營養豐富，蛋白質含量比較高，可以改善腎虛體質虛弱，增強人體免疫力。不過吃雞蛋要適量，不要一次吃太多，以免造成消化不良。意見建議：如果腎虛比較嚴重，建議在醫生指導下配合藥物治療。經常出現腎虛精虧，早泄遺精的情況，如果只是想暫時性改善，可以選擇服用西藥，如果想要平時長期調理的話，服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果比較好。
張興明
副主任醫師錦州市中心醫院
2021-04-08 2606次
-
雞蛋補腎固精嗎雞蛋通常不能補腎固精，應及時就醫，在醫生的指導下治療。雞蛋是日常生活中比較常見的食物，具有比較高的營養價值，其中含有比較豐富的蛋白質，蛋白質是人體不可缺少的重要營養元素，不僅可以為身體提供能量，而且還能夠增強身體的抵抗力，并且雞蛋中還含有比較豐富的維生素、礦物質等多種營養元素，平時生活中適當吃雞蛋可
李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-06-09 0次
-
吃生雞蛋真的可以補腎嗎不是真的可以補腎。對于腎病患者不管是腎炎還是腎衰，我們建議優質蛋白飲食。優質蛋白主要是指肉蛋奶，其中蛋，蛋清是很好的營養品。這時候適當的食用不僅能夠補充人體所必需的氨基酸，又不增加腎臟的負擔，對腎臟是有一個很好的保護作用的。但是生雞蛋相對于熟雞蛋而言，不僅營養價值沒有說更好的提高，反而有發生寄生蟲感
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-06-20 767次
