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高血壓病人能吃香干嗎

概述:

高血壓病人是可以吃香干的,這類食物并不會對高血壓患者的病情造成不利影響。高血壓患者在日常飲食中應堅持低鹽低脂的飲食原則,建議患者不要吃過咸及油脂含量過高的食物。除此之外的大部分的食物,高血壓患者都是可以正常食用的。建議高血壓患者多吃一些富含鉀離子的食物,例如香蕉、芒果、土豆、芹菜、海帶、西紅柿等。鉀離子已被證實具有降低人體血壓的積極作用。

對癥用藥建議:

在臨床上用于治療高血壓的常見藥物主要包括鈣離子通道阻滯劑,例如維拉帕米、氟桂利嗪、氨氯地平、尼卡地平、尼群地平等。尼群地平對于高血壓合并腦血管意外的患者而言治療效果更好。利尿劑,例如氫氯噻嗪、呋塞米、螺內酯、依普利酮等。利尿劑一般不能單獨使用,往往需要與其他四類降壓藥物聯合使用才能發揮更好的降壓效果。血管緊張素受體抑制劑,例如纈沙坦、氯沙坦、替米沙坦、坎地沙坦等。血管緊張素轉化酶抑制劑,例如依那普利、卡托普利、福辛普利、培哚普利等。β受體阻滯劑,例如阿替洛爾、拉貝洛爾、普萘洛爾、比索洛爾等。

日常護理:

建議患者在日常生活中注意休息,不要熬夜工作。患者應保持心情舒暢、情緒穩定。若患者身體狀況較好可以進行適當的體育鍛煉,例如太極拳、瑜伽、健美操、登山、騎行、慢跑等。

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