骨質(zhì)增生的患者每天需要適量鍛煉，可以通過(guò)藥物緩解病情。
骨質(zhì)增生又稱(chēng)為骨刺，是在正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，大多是由于重體力勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)量過(guò)多、營(yíng)養(yǎng)不良等原因?qū)е碌模琴|(zhì)增生的患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，比如瑜伽、慢走等，通過(guò)鍛煉可以改善體內(nèi)的血液循環(huán)，促進(jìn)骨骼的營(yíng)養(yǎng)供給，所以骨質(zhì)增生的患者每天需要鍛煉，但是骨質(zhì)增生的患者在鍛煉時(shí)要循序漸進(jìn)，運(yùn)動(dòng)量不可過(guò)多，以防加重骨質(zhì)增生的病情，骨質(zhì)增生在發(fā)病時(shí)會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)劇烈疼痛的情況，嚴(yán)重的情況下會(huì)影響到患者的日常生活或工作，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止痛藥物進(jìn)行治療，比如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等，患者要根據(jù)醫(yī)囑按時(shí)服用藥物，不可自行增加或減少藥量。
患者在日常生活中要保證良好的生活作息，不要有緊張焦慮的情緒，保持積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)。
