国产中文字幕在线观看_亚洲成人中文字幕_国产欧美一区二区精品性色_亚洲一二三区电影_嫩草影院在线观看91麻豆_久久久久久1

為你推薦

• 癌細(xì)胞最怕的三種蔬菜

  在抗癌的食物中，據(jù)測定，癌細(xì)胞最怕的三種蔬菜是紅薯、蘆筍和花菜。增加體內(nèi)的抗癌成分是防癌的重要手段。紅薯含有粘蛋白等有效成分，能增強(qiáng)健康，防止疲勞，使人精力充沛。具有提高人體免疫力的作用，預(yù)防胃癌、乳癌和腸癌等。蘆筍富含蛋白質(zhì)、葉酸、核酸，這些物質(zhì)都與細(xì)胞的某種功能有關(guān)，因此蘆筍也具有抗癌特性。花菜的抗癌作用，主要?dú)w功于其中含有的硫葡萄糖甙，據(jù)說長期食用可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌癥的發(fā)病幾率。日常生活中，還有芹菜，茄子皮，甜椒，胡蘿卜，金針菜，番茄，黃瓜等，也是抗癌的食物。

  

  01:38
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 254406次

• 脂肪肝患者如何運(yùn)動

  脂肪肝患者應(yīng)該進(jìn)行有氧運(yùn)動，有效的有氧運(yùn)動應(yīng)該包括這樣4個方面的要求，也就是所謂一、三、五、七的原則。一就是指每次運(yùn)動應(yīng)該固定在一個時間段。三就是指每次運(yùn)動的時間段的時長應(yīng)該在30分鐘以上。五指的是每周里應(yīng)該有五天堅(jiān)持有氧運(yùn)動。七所說的是在運(yùn)動的這30分鐘的時間內(nèi)，運(yùn)動者的心率或者說脈搏應(yīng)該是170減年齡的脈搏速度，只有達(dá)到了一、三、五、七原則的有氧運(yùn)動，才是能夠讓脂肪肝患者，體重下降的有效的有氧運(yùn)動。

  

  01:47
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-06-24 2728次

• 冠心病最怕哪三種食物
  冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱，冠心病患者，最怕進(jìn)食動物性脂肪和含膽固醇較高的食物，比如動物內(nèi)臟，豬油，蛋黃，蟹黃，魚子，奶油等。以及進(jìn)食高熱量，高鹽，高糖等食物，平時生活應(yīng)清淡飲食，多食新鮮的蔬菜水果和植物蛋白等，以食用低膽固醇低動物性脂肪食物如魚，禽肉，各種瘦肉，蛋白，豆制品等。以花生油，豆油，菜籽油等植物油為食用油，冠心病患者，平時應(yīng)合理膳食，合理安排生活和工作，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，保持情緒穩(wěn)定，避免過度勞累，可延緩和阻止疾病的進(jìn)展，如有不適應(yīng)及時就醫(yī)。
  語音時長 01:15”
  馮玉明 主治醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院

  2019-10-19 114919次

• 癌細(xì)胞最怕的三種蔬菜
  ?西蘭花可能最顯著的就是具有防癌抗癌的成效，菜花含維生素C較多，比大白菜、西紅柿、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。生姜被稱為是抗癌蔬菜中的強(qiáng)手，盡管很多人不喜歡吃生姜，可是生姜中的姜黃素對乳腺癌，結(jié)直腸癌，前列腺癌都有顯著的抑制效果。辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質(zhì)，它可阻撓有關(guān)細(xì)胞的推陳出新，從而停止細(xì)胞組織的癌變進(jìn)程，下降癌癥細(xì)胞的發(fā)生。其實(shí)，癌癥就在我們身邊，很多時候一些不良的生活習(xí)慣會拉近我們和癌癥之間的距離，為了讓自己遠(yuǎn)離癌癥，盡量減少自己和癌癥親密接觸的機(jī)會，我們盡量養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
  語音時長 1:30”
  秦東瑞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-16 348782次

• 脂肪肝怕哪三種食物
  病情分析：脂肪肝患者忌酒類，動物內(nèi)臟類食物和動物脂肪類食物。酒對肝臟的損害大，有一種脂肪肝叫酒精性脂肪肝。脂肪肝患者忌食動物內(nèi)臟，如豬腰、牛肚，因?yàn)榈闹竞湍懝檀急容^高。脂肪肝患者還禁食肥肉，如豬肘子。意見建議：建議脂肪肝患者要清淡飲食，要做體育鍛煉，減輕體重。定期查血脂、肝功能和肝臟彩超，如果肝功能出現(xiàn)異常，要在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用護(hù)肝藥如肌苷片治療。
  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-06-08 8421次

• 子宮肌瘤分為哪三種
  病情分析：子宮肌瘤按照肌瘤和子宮肌壁的關(guān)系，可以分為三種。肌壁間肌瘤，占60%左右，也就是肌瘤長在子宮肌壁間，被周圍的組織包圍。黏膜下肌瘤占10%左右。肌瘤向子宮腔內(nèi)生長，如果肌瘤長的大，還有可能突入陰道。漿膜下肌瘤占20%左右。也就是肌瘤長在子宮表面生長，向子宮前壁后壁長，一般長大容易壓迫膀胱或者是壓迫直腸。意見建議：無論哪種子宮肌瘤，沒有任何癥狀，都不用做治療，不過要定期復(fù)查。如果有壓迫癥狀，導(dǎo)致月經(jīng)量過多造成貧血或者是短時間內(nèi)長得特別快，這樣都應(yīng)該治療。
  董國榮 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-08-06 2703次

• 內(nèi)臟脂肪最怕哪三種運(yùn)動
  臨床上并沒有內(nèi)臟脂肪最怕三種運(yùn)動的說法，但是可以通過慢跑、騎自行車、瑜伽等運(yùn)動幫助減掉內(nèi)臟多余的脂肪。內(nèi)臟脂肪過多一般是由于經(jīng)常食用一些油膩性的食物所導(dǎo)致，比如油條、肥肉等，內(nèi)臟堆積過多的脂肪還會對肝臟造成一定的影響，嚴(yán)重時還會形成脂肪肝。所以建議在日常生活中可以適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，比如慢跑、騎自行車
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-07 0次

• 脂肪肝最怕三種水果
  脂肪肝，作為一種常見的肝臟疾病，主要是由于脂肪在肝臟中過度積累所致。在日常飲食中，水果雖富含營養(yǎng)，但并非所有水果都適合脂肪肝患者。特別是以下三種水果，脂肪肝患者應(yīng)尤為注意：首先是荔枝。荔枝含有較高的糖分，過多的糖分?jǐn)z入會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，加
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-08 0次