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孩子嗓子疼發(fā)燒吃什么

細(xì)菌感染及感冒發(fā)燒都會伴隨有嗓子疼的癥狀,喉嚨痛的嚴(yán)重時就會連飯都吃不下,不過有幾種食物不僅能讓胃口好起來,還能有效緩解喉嚨疼痛。1、香蕉。香蕉是一種非酸性柔軟水果,再加上容易吞咽而且不刺激嗓子。另外,香蕉還是一種低糖指數(shù)食物,而且富含維生素b6、維生素c和鉀。熱氣騰騰的雞湯堪比維生素,雞湯具有抗炎效果,可緩解喉嚨充血,雞湯中可加入營養(yǎng)豐富的胡蘿卜、洋蔥、芹菜、山芋和大蒜,這些食物所含營養(yǎng)都有治病作用。2、炒雞蛋或雞蛋白。我們知道炒雞蛋或雞蛋白可提供消化的蛋白質(zhì),對嗓子炎癥和疼痛具有緩解作用,食用時最好不要加調(diào)料,否則會導(dǎo)致嗓子疼痛加重。3、全麥面條。吃軟面條有利于治療嗓子痛,全麥面條還富有纖維素、鐵、鋅、維生素b1、b2、b3和維生素e等多種營養(yǎng)成分。

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