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• 年輕人會有高血壓嗎

  現在高血壓的發病越來越年輕化了。我們在門診，二三十歲的高血壓患者司空見慣，尤其三十多歲高血壓非常的多見。這跟我們當前的社會節奏增快是有關系的，很多年輕人工作緊張、壓力比較大、經常熬夜、生活不規律，這也是引起血壓升高的一個很重要的因素。所以說年輕人也會得高血壓。有一些年輕人跟遺傳有關系，在上高中的時候就出現了高血壓，像這樣的情況也是需要及時吃降壓藥的，而且需要長期服用，把自己的血壓控制在一個合適的水平。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2020-04-14 8521次

• 年輕人高血壓怎么辦？

  在臨床工作當中，我發現有家族史的、胖的年輕人，比較容易患高血壓病，患了高血壓也并不可怕，可以通過生活方式的調理，首先要戒煙限酒。現在年輕人外面的應酬比較多，經常的喝酒，這對血壓沒有好處，盡量不喝酒，少喝酒。如果吸煙的話一定要戒掉，因為吸煙與高血壓，與動脈硬化，與心腦血管病的發生密切關聯，戒煙能夠減少這些疾病的發生，無論什么時候戒煙都是有益處的，飲食的控制，年輕人經常去外面吃吃喝喝，吃的鹽比較多也比較油膩，這個對控制血壓是不好的，而且容易吃胖。所以盡量少在外面吃喝，在家以清淡飲食為主，記住一定要低鹽，低脂飲食，還有就是運動，現在的年輕人生活，工作壓力非常大，很少參與運動，這對身體沒有好處，要每周運動四次以上每次時間超過30分鐘進行游泳、騎車、慢跑等等有氧運動，減少激烈的運動，比如搏擊、劃船這種激烈的運動。對于年輕的高血壓患者，可能會誘發心絞痛，應該避免過分劇烈的運動，通過飲食及運動的調理，控制理想的體重，對年輕的高血壓患者非常有好處。

  

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  趙曉東 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-29 26720次

• 年輕人高血壓能喝酒嗎
  對于年輕人患了高血壓之后，盡量少飲酒，因為酒中的乙醇對于血管的損傷還是比較大的，當飲酒量每日超過20克，就會對血管造成損傷，所以對于年輕人來說，酒精的攝入量一定要控制，盡量每日的攝入酒精的量不要超過25克。對于年輕人的高血壓來說，一定要改變自己的飲食習慣，盡量低鹽、低脂飲食，以素食為主，飲食宜清淡，可以服用一些高維生素、高纖維素的食物，比如：多吃些粗糧、新鮮的蔬菜水果、豆制品，少吃辛辣、刺激性食物，比如：濃茶、咖啡。要做一定的體育鍛煉，因為年輕人的高血壓，相對來說比較容易恢復的，一旦血管恢復彈性，血壓非常容易控制，而體育鍛煉就可以增加血管的彈性，有助于血壓的恢復，所以年輕人高血壓，一定要注意限酒戒煙，調整飲食結構，改變生活習慣。
  語音時長 1:54”
  姜倩倩 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-24 1773次

• 年輕人高血壓能長壽嗎
  年輕的高血壓患者也是需要積極治療的，一般都是需要使用降壓藥物控制血壓的升高，而且要在飲食上做出相應的調理。像這種情況一般只要控制住病情的發展，是不會對壽命造成影響的。但是也有一些患者長期得不到有效的治療，而且在生活上也不注意調理，那么可能會使血壓長期處于一個很高的狀態，這種情況時間一長，很容易造成血管發生動脈粥樣硬化和心腦血管意外，這種情況有可能就會對壽命造成影響。所以，對于年輕人的高血壓患者，一定要積極的進行治療，而且要在生活，飲食以及生活習慣上作出相應的調理，這樣才能夠控制住病情而且也能夠保證我們的身體不受疾病的影響。
  語音時長 01:23”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-07-02 2581次

• 年輕人高血壓能自愈嗎
  病情分析：年輕人高血壓我們一般是不能治愈的。一般小于40歲的人患高血壓，我們都要排除繼發性的高血壓，常見的繼發性高血壓有嗜鉻細胞瘤，原發性醛固酮增多癥，腎動脈狹窄或者是腎性高血壓。意見建議：針對找出高血壓的原因，可以針對高血壓治療，如果找不出原因，就按原發性的高血壓治療，一般高血壓都要需要長期吃藥，終生服藥。
  楊爽 副主任醫師河源市人民醫院

  2019-04-08 2302次

• 年輕人高血壓能治愈嗎
  高血壓病是一種以血壓升高為主要臨床表現的，伴有或者不伴有心腦血管危險因素的綜合征，是多種心腦血管疾病的重要的危險因素，可以引起心腦腎等重要器官的損傷，嚴重的可以危及生命，年輕人高血壓也是不能治愈，只能控制。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-23 1802次

• 年輕人高血壓癥狀
  通常年輕人高血壓的癥狀有頭痛、心悸、耳鳴等，出現異常癥狀建議及時就診，在醫生指導下治療。高血壓就是指流動的血液對血管壁的壓力值持續高于正常，其發病原因尚不明確，考慮與遺傳因素、年齡以及不良生活方式等多方面有關。年輕人患高血壓后，如果病情相對較輕，不適癥狀也相對較輕，可能會出現頭暈、頭痛、胸悶不適、心
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-02-27 0次

• 年輕人高血壓飲食
  高血壓是一種常見的慢性疾病，對年輕人的健康構成潛在威脅。除了遺傳因素，不良的生活習慣和飲食結構也是導致高血壓的罪魁禍首。因此，年輕人應特別關注飲食對血壓的影響。1、低鹽飲食是關鍵。過多的鹽分攝入會導致血壓升高，因此，減少食鹽的使用量至關重要
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-02-28 0次