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• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復的。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-01-04 18592次

• 營養不良脂肪肝吃什么

  實際上由于營養不良導致脂肪肝，主要包括兩種情況：第一種情況確實是由于一些疾病導致營養不良，從而導致體內的一些代謝紊亂，包括脂代謝的紊亂，從而導致脂肪在肝臟里邊的沉積。第二種情況就是由于營養的失衡，比如患者過多的食用高糖類的、高碳水化合物類的、高脂肪類的食物，而蛋白的攝入不足，這樣就導致蛋白營養不良，但是脂肪和碳水化合物又過多，導致肥胖。表面上是肥胖，營養過剩，實際上是營養不良的狀態，這種狀態可以導致非常嚴重的脂肪肝。這兩種情況，我們要根據不同的策略來治療。像一些疾病引起的營養不良，我們就要查出疾病的原因，針對病因去治療。而營養失衡導致的營養不良，從而導致的脂肪肝，我們要從飲食上、從心理上，多角度的來進行治療患者，使他的飲食恢復到正常的狀態，使他的營養失衡來糾正過來，這樣就能夠從根本上改善他的脂肪肝的狀態。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-31 5605次

• 吃什么可以減脂肪肝
  脂肪肝是一種常見的肝臟代謝性疾病，主要是由于肝內過多的血脂沉積，最終造成肝細胞脂肪變性造成脂肪肝的形成，可以通過吃一些降血脂的藥物進行控制，選擇瑞舒伐他汀，阿托伐他汀，辛伐他汀，非諾貝特等等降脂的藥物進行控制，大部分脂肪肝患者都可以得到很好的逆轉。如果出現肝功能異常，還可以吃一些保肝抗炎的藥物進行護肝治療，可以選擇還原型谷胱甘肽，多烯磷脂酰膽堿，雙環醇，水飛薊賓等等進行保肝，平常一定要重視飲食控制，不能吃過油膩的食物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:11”
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-01-04 3308次

• 脂肪肝可以吃什么肉
  脂肪肝患者可以選擇吃瘦肉、羊肉、牛肉、雞肉、鴨肉，但是不要吃雞皮，因為雞皮脂肪含量非常高，能量是非常高的。還可以選擇吃豆制品、牛奶、雞蛋、魚，補充優質蛋白，平常多吃些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素和纖維素，做到營養均衡。要控制碳水化物的攝入，所以米飯不能多吃，避免吃高糖、高脂、高熱量的食物，避免喝酒。另外要加強體育鍛煉，可以做一些慢跑、快走的運動，控制體重，可以改善脂肪肝。
  語音時長 01:15”
  王麗群 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-08 5276次

• 脂肪肝可以吃什么肉
  病情分析：脂肪肝患者可以吃一些富含蛋白質類的肉，比如魚肉，瘦豬肉，瘦牛肉等。盡量不要吃肥肉以及動物的內臟，這些食物含有較高的脂肪不利于脂肪肝患者。意見建議：建議在平常還要做到低脂飲食，適當的鍛煉身體，對于控制體重也是有好處的。可以進行一些有氧的運動，比如爬山，游泳，跑步，打球等等。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-11 1602次

• 吃什么可以減脂肪肝
  病情分析：可以適當吃一些維生素類的食物，比如各種新鮮蔬菜水果就有利于維生素的補充，維生素具有抗氧化的功效，可以修復肝細胞，對于脂肪肝患者比較有好處，在平常可以適當吃一些水果和蔬菜。意見建議：建議要低鹽低脂飲食，經常鍛煉身體，養成良好的作息習慣。如果出現肝功能異常，就需要服用雙環醇，復方甘草酸苷片，多烯磷脂酰膽堿等藥物進行治療，還需要做到科學減肥，戒酒。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-10 1002次

• 輕度脂肪肝可以吃什么
  對于這類患者建議多吃一些降脂類的食物等健康的食物。降脂類的食物有很多，如燕麥、小米等粗糧類食物，還有黑芝麻、黑木耳、海帶等。多吃一些優質的蛋白質食物及新鮮的綠色蔬菜等，多補充蛋白質及多種維生素、氨基酸等。可以多喝一些酸奶等，可以多吃一些魚、蝦等海產品。多喝水，幫助促進體內的代謝及廢物的排泄等。
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-11 15036次

• 脂肪肝可以吃什么干果
  存在脂肪肝可以適當的吃干果，各種干果都可以吃，比如核桃，花生，瓜子等等，但是一定要注意控制量，因為干果也含有熱量，如果控制不理想吃得太多，也會造成攝入熱量水平超標，也不利于脂肪肝病情的恢復。脂肪肝病人需要引起重視，需要注意改善生活方式，首先就是控制飲食總量，要包括所有的還有熱量的食物的量，還需要注意
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 255次