運(yùn)動(dòng)多囊卵巢綜合征是一種常見的內(nèi)分泌及代謝異常所致的婦科疾病。有四大病癥，主要是閉經(jīng)、肥胖、不孕和多毛。這類疾病主要有遺傳類和非遺傳類兩種。患有這類疾病的婦女體內(nèi)的雄性激素過高，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，會(huì)有阻塞性睡眠窒息、抑郁、肥胖等多種表現(xiàn)。
運(yùn)動(dòng)多囊卵巢綜合征怎么調(diào)理
范阿童副主任醫(yī)師
盤錦市中心醫(yī)院全科
2019-01-312701次
疾病概述
治療原則
患有運(yùn)動(dòng)型多囊卵巢綜合征的病人可以使用藥物治療和手術(shù)治療兩種方法。藥物治療主要有口服避孕藥、糖皮質(zhì)激素、促排卵藥物的治療。口服避孕藥的主要作用是保護(hù)子宮的內(nèi)膜、調(diào)理月經(jīng)的周期、降低雄性激素，改善多毛或者是痤瘡。糖皮質(zhì)激素主要是針對(duì)過高的雄性激素。促排卵藥物的治療可以是氯米芬促排卵治療，氯米芬是促排卵治療的首選藥物。手術(shù)治療可以行雙側(cè)卵巢楔形切除術(shù)，但此類方法損傷較大，很少應(yīng)用。
飲食注意
平時(shí)要少吃一些碳水化合物，但是不是絕對(duì)禁止攝入，要選擇一些高纖維、含糖量低的食物，比如麥片、全麥面包等。可以選擇一些天然的水果蔬菜，對(duì)于蛋白質(zhì)類和脂肪類的食物可以選擇豆類、雞肉等。適量的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的吸收能夠使血糖維持穩(wěn)定的水平；患有多囊卵巢綜合征的患者，不宜吃一些功效不明的保健品。
以上內(nèi)容僅供參考
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多囊卵巢綜合征要怎么調(diào)理多囊卵巢綜合征的調(diào)理要看每個(gè)人的需求，有生育要求還是沒有生育要求。在沒有生育要求的情況下，要保護(hù)內(nèi)膜，幫助定期來月經(jīng)，可以口服孕激素類的藥物，大概是每個(gè)月一次。口服避孕藥之后，第一、可以幫助她來月經(jīng)；第二、避孕藥里邊含有大量的孕激素，可以保護(hù)患者內(nèi)膜；第三、避孕藥里的大劑量的孕激素和小劑量雌激素，有降低雄激素的一些作用，可以讓皮膚的一些高雄的表現(xiàn)會(huì)得到好轉(zhuǎn)。對(duì)于有生育要求的多囊卵巢綜合征患者，排卵障礙性疾病在最后一定會(huì)采用一些促排卵的藥物來進(jìn)行治療。但是在治療前需要強(qiáng)調(diào)的是要首先使用口服避孕藥，幫助患者把體內(nèi)異常的、升高的黃體生成素和雄激素降下來，一般要使用一個(gè)月，甚至三個(gè)月或半年的時(shí)間，大部分人就會(huì)有效，在停用避孕藥之后，再開始促排卵治療。
01:32
何春妮
主任醫(yī)師中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇〇醫(yī)院
2020-01-14 6387次
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多囊卵巢綜合征運(yùn)動(dòng)可以好嗎肥胖的多囊患者比瘦的多囊患者患排卵障礙的可能性更大。這可能是繼發(fā)于胰島素抵抗，胰島素抵抗又可導(dǎo)致高胰島素血癥以及刺激卵巢產(chǎn)生過量的雄激素，卵巢來源的高雄激素反過來會(huì)抑制卵泡成熟。除了本身存在排卵障礙的可能性更大外，如果是使用藥物促排，體重超標(biāo)的女性也相對(duì)難以獲得較好的促排效果。正因如此，所以運(yùn)動(dòng)減重就成為很多醫(yī)生給多囊患者的重要建議。體重超標(biāo)的女性在懷孕的過程中，也容易出現(xiàn)很多其他問題，比如自然流產(chǎn)、早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)均會(huì)相應(yīng)增加。同時(shí)，也增加了包括妊娠高血壓疾病、妊娠期糖尿病、血栓栓塞和傷口感染等在內(nèi)的并發(fā)癥出現(xiàn)的機(jī)率。基于這些原因，體重超標(biāo)的多囊患者一定要控制自己的體重。目前研究已經(jīng)證明，通過運(yùn)動(dòng)和飲食減肥已被證明能有效恢復(fù)排卵周期及妊娠。肥胖且無排卵的多囊患者體重減輕5-10%往往恢復(fù)排卵周期。
01:49
何春妮
主任醫(yī)師中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇〇醫(yī)院
2020-01-14 2347次
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多囊卵巢綜合征怎么調(diào)理多囊卵巢綜合征它主要表現(xiàn)出月經(jīng)稀發(fā)，肥胖，多毛，黑棘皮征，不孕。在沒有生育要求的時(shí)候這種情況要多鍛煉身體，保持好自己的體重，還有就是在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整好月經(jīng)，保證至少2個(gè)月來1次月經(jīng)，保護(hù)好子宮內(nèi)膜。如果是有生育要求，這個(gè)時(shí)候就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整好月經(jīng)之后促排卵，通過調(diào)整之后大部分都是能懷孕的，最主要就是要鍛煉身體，因?yàn)槿菀壮霈F(xiàn)肥胖，肥胖會(huì)加重疾病，疾病的加重會(huì)出現(xiàn)肥胖的進(jìn)一步加重，所以一定要控制好體重，控制好飲食。語音時(shí)長 01:17”
張文娟
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2019-10-19 1878次
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多囊卵巢綜合征怎么調(diào)理？有多囊卵巢綜合癥表現(xiàn)出來的臨床癥狀不是完全的相同。所以要根據(jù)個(gè)人的具體臨床癥狀和表現(xiàn)作出準(zhǔn)確的判斷和分析之后，再進(jìn)行采取對(duì)癥治療的措施。一般情況下有多囊卵巢綜合癥的時(shí)候，會(huì)表現(xiàn)出月經(jīng)不正常，出現(xiàn)月經(jīng)延遲，淋漓不盡，或者是閉經(jīng)這一類的現(xiàn)象，那就需要用激素一類的藥物進(jìn)行調(diào)理，做人工周期的治療，才能夠把激素調(diào)理正常，把月經(jīng)調(diào)理正常。如果出現(xiàn)有肥胖體質(zhì)的情況，可以做到多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)的代謝進(jìn)行減肥，還應(yīng)該注意控制飲食，不要吃一些刺激性特別強(qiáng)的食物。如果出現(xiàn)有痤瘡的現(xiàn)象，可以局部涂抹治療痤瘡的藥膏，克林霉素磷酸酯凝膠治療。語音時(shí)長 01:16”
王琴
主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2019-12-13 2194次
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多囊卵巢綜合征怎么調(diào)理病情分析：多囊卵巢綜合征多是由于長時(shí)間不能懷孕而就診發(fā)現(xiàn)，如果確診的話，是有造成不孕的癥狀，需要積極調(diào)理，應(yīng)用炔雌醇環(huán)丙孕酮片是常用的治療藥物，同時(shí)開一些中藥也是可以。意見建議：建議多囊卵巢綜合癥檢測(cè)時(shí)，是會(huì)有多個(gè)小卵泡，沒有優(yōu)勢(shì)卵泡，會(huì)造成有月經(jīng)不調(diào)，肥胖等癥狀，平常也要多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。有的人體重減下來后，對(duì)排卵也是有好處。
侯杰
主治醫(yī)師中國人民解放軍第203醫(yī)院
2020-08-27 1701次
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多囊卵巢綜合征怎么調(diào)理病情分析：患了多囊卵巢綜合征，平時(shí)應(yīng)該注意避免勞累，放松心情，緩解工作和生活的壓力。多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃油膩油炸食品，不吸煙，不喝酒，不熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，來提高身體的免疫力。意見建議：建議要去正規(guī)的醫(yī)院檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行有效的治療。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-10-19 1001次
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卵巢卵巢多囊綜合征怎么調(diào)理卵巢卵巢多囊綜合征指的是多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征的調(diào)理方法包括調(diào)整飲食習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、心態(tài)平穩(wěn)、藥物等。1、調(diào)整飲食習(xí)慣：多囊卵巢綜合征屬于生殖內(nèi)分泌代謝性疾病，患病后的癥狀主要為多毛、痤瘡、月經(jīng)異常以及身體肥胖等。飲食上需要嚴(yán)加管理，避免吃肥肉、奶油蛋糕、燒烤等高熱量食物，要以低熱
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023-10-25 0次
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多囊卵巢綜合征怎么調(diào)理？有多囊卵巢綜合癥表現(xiàn)出來的臨床癥狀不是完全的相同。所以要根據(jù)個(gè)人的具體臨床癥狀和表現(xiàn)作出準(zhǔn)確的判斷和分析之后，再進(jìn)行采取對(duì)癥治療的措施。一般情況下有多囊卵巢綜合癥的時(shí)候，會(huì)表現(xiàn)出月經(jīng)不正常，出現(xiàn)月經(jīng)延遲，淋漓不盡，或者是閉經(jīng)這一類的現(xiàn)象，那就需要用激素一類的藥物進(jìn)行調(diào)理，做人工周期的治療，才能夠把激
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-08-17 155次
