月經期拉肚子是因為體內激素水平發(fā)生改變，由于體內激素比例失調，使大量的前列腺素分泌，前列腺素會刺激直腸，胃腸道，加速胃腸蠕動，屬于經期的一些正常反應，根據(jù)個人體質不同，有的女性在月經期間還會出現(xiàn)惡心，嘔吐的癥狀，如拉肚子嚴重，最好還是去醫(yī)院做一下相關的檢查，化驗血常規(guī)和大便常規(guī)，做B超檢查，防止盆腔炎癥引起的腹瀉或是飲食不潔引起的胃腸炎，明確診斷后，在醫(yī)生指導下積極治療，必要時可輸液治療，以免耽誤最佳的治療時間，引起脫水癥狀。
月經期拉肚子
宋慧芳主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院婦產科
2019-05-0134523次
概述：病因
對癥用藥建議：飲食注意
注意休息，不要著涼久坐，每晚睡覺前用熱水泡泡腳，清淡飲食，不要吃過油膩的東西和冰冷辛辣刺激性的食物，冰冷的食物會影響腸胃功能，導致腹瀉加重，不要吃不健康的小食品，以及煎烤食品，如有腰酸、腰痛等不適癥狀，可以服用姜水，紅糖水緩解，也可以腹部貼暖福貼。
飲食注意：
注意休息，不要劇烈運動，防止引起月經量增加，每天2~3次，用溫水清洗外陰，保持局部清潔干燥，勤換衛(wèi)生巾，勤換內褲，多喝溫水，多吃新鮮水果，蔬菜，規(guī)律生活飲食，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，月經期間不要盆浴，禁止性生活。
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月經期拉肚子怎么回事女性的經期是一個非常特殊的生理時期，這一時期，盆腔處于一種充血水腫的狀態(tài)，同時盆腔以外，胃腸道也是充血水腫的。充血水腫的盆腔、增大的子宮會刺激腸道，再加上腸道本身也有充血水腫的情況，腸道就會受到刺激，而腸道受到刺激就會蠕動增快，腸蠕動增快就可以造成排便次數(shù)過多。在經期出現(xiàn)腹瀉，一定要注意保暖，要注意不要進食生冷的食物，要注意衛(wèi)生，避免腸道感染。這個時期，人的免疫力也是很低的，所以一定要特殊保護。最怕的就是生冷的刺激，會加重胃腸的充血水腫，還會刺激腸蠕動。
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如何防治月經期拉肚子建議早睡，不要熬夜，養(yǎng)成良好的睡眠習慣和飲食習慣，都有助于防治月經期拉肚子。謝絕冷飲，控制寒性食物攝入，冷飲刺激腸胃。另外，月經期腹部易受涼，如果再喝冷飲，雪上加霜。建議每晚泡腳，腳有很多穴位，每晚泡腳可促進血液循環(huán)，緩解疲勞，驅寒，泡腳后還可進行足底按摩，更有助于足部保暖。多吃紅棗，桂圓，多喝紅糖水。女性在月經期間適量吃些補血補氣的食物，吃應季的青菜，水果，水果營養(yǎng)豐富，可以補充各種營養(yǎng)，不過需要注意最好吃當季水果，盡量少吃反季水果。語音時長 1:24”
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月經期間拉肚子為什么病情分析：月經期拉肚子主要是因為在經期體內的前列腺素水平增高刺激胃腸道平滑肌，使腸胃蠕動增快，加上在經期脾胃功能也會虛弱，如果飲食不當就容易出現(xiàn)拉肚子癥狀。意見建議：來月經時拉肚子建議飲食一定要清淡，不要吃油膩生冷，不易消化的食物?？梢远喑耘Ｄ?，瘦肉，蛋類，米粥，面食等易消化、清淡的飲食。并且要多喝水，注意腹部的保暖，避免受寒。
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