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月經后幾天容易受孕

月經后11~20天左右容易受孕。

月經可隨卵巢周期性變化而出現子宮內膜脫落及出血,正常的月經具有一定的周期性和自限性,月經屬于女性生殖功能成熟的標志。由于個人的實際情況不同,所以具體的排卵期也有所不同,女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。一般將排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內共10天稱為排卵期,月經后11~20天為排卵期,排卵期時卵泡發育比較成熟,卵泡的活性以及質量比較好,在此時間段進行同房,容易增加受孕幾率,所以有備孕計劃的人群可以在此階段進行同房。

如果有備孕打算,日常生活中應多注意休息,保證充足睡眠,避免熬夜或過度勞累現象出現,也應避免飲用濃茶、咖啡以及含有酒精的飲品,飲食應以清淡易消化為主,也應注意飲食的營養均衡化,如果出現懷孕后,還應遵醫囑定期去醫院進行產檢,可了解胎兒的具體生長和發育情況,也可判斷自身是否有妊娠期疾病。

在備孕期間不可盲目輕信偏方,也不可濫用藥物,以免對于自身健康造成不利影響,由于排卵期的女性身體比較虛弱,所以此時應避免進行劇烈運動,比如快跑、踢足球、打羽毛球等。

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