感冒期間的患者是不建議做任何運動的，尤其是劇烈運動。感冒期間的患者抵抗力較差，如果劇烈運動，會使患者的感冒癥狀加重，不利于病情恢復。
感冒期間的患者，應多注意休息，保證足夠的睡眠。飲食應以清淡、易消化的食物為主，避免暴飲暴食，應少吃多餐。此外，還應禁煙禁酒。
感冒做什么運動恢復快
郭兮恒主任醫師
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院呼吸內科
2024-11-22139次
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李加賓
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梁菲菲
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王小龍
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郭兮恒
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