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• 老感覺睡不醒怎么回事

  感覺睡不醒有以下幾種原因：第一，腦動脈供血不足、腦動脈硬化、腦梗死等導(dǎo)致腦動脈缺血、缺氧，病人經(jīng)常感覺困倦、乏力，可以給予改善腦供血類藥物進(jìn)而改善睡眠質(zhì)量；第二，經(jīng)常出現(xiàn)睡覺打鼾，呼吸睡眠暫停比較嚴(yán)重的人，大腦經(jīng)常處于缺氧狀態(tài)，不能得到很好的休息，所以病人也會出現(xiàn)困倦、乏力、睡不醒等，有甚至有些人在坐著說著話就能睡著；第三，貧血可能會導(dǎo)致腦部缺氧，病人可以出現(xiàn)困倦、睡不醒、沒精神；第四，還有睡眠障礙病人，由于睡眠質(zhì)量差，病人夜間不能很好睡眠，會經(jīng)常感覺困乏。

  

  01:48
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 5801次

• 老是睡不醒犯困沒精神怎么辦

  老是睡不醒、犯困、沒精神多數(shù)有以下幾方面原因：第一，有些病人患有嚴(yán)重的睡眠呼吸暫停綜合征，由于睡眠期病人不能很好休息，大腦處于慢性缺血、缺氧狀態(tài)，所以即使白天也感覺總是沒精神，想睡覺，有些人即使坐著也能睡著。病人需要到呼吸科進(jìn)行呼吸睡眠監(jiān)測。如果有嚴(yán)重的呼吸睡眠暫停，可以考慮無創(chuàng)呼吸機(jī)輔助呼吸改善睡眠質(zhì)量。第二，一些老年人患有動脈硬化、腦動脈供血不足，病人處于長期慢性缺血、缺氧狀態(tài)，所以這些病人也經(jīng)常感覺犯困、沒精神。所以對于不同病人應(yīng)該進(jìn)行完善相關(guān)檢查，明確診斷，給予對癥治療。

  

  01:55
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-20 2628次

• 睡不醒怎么回事
  在夏天嗜睡是因?yàn)槭顭岷膫獨(dú)猓袚p精神，冬天如果是經(jīng)常嗜睡，則表示身體陽氣不足或脾虛濕熱，經(jīng)常思慮多，好動腦或者是飲食控制失當(dāng)?shù)娜送鶄ⅲ绊懫⒌倪\(yùn)化能力，當(dāng)脾胃功能欠佳時容易氣血不足，氣血兩虛的結(jié)果就是腦部供氧不足，容易昏沉，嗜睡。脾和胃像是孿生兄弟，功能相輔相成，脾的功能就是消化食物，負(fù)責(zé)運(yùn)送營養(yǎng)，中醫(yī)的脾其實(shí)就是西醫(yī)所說的胰臟，至于胃就是負(fù)責(zé)吸收食物。從中醫(yī)觀點(diǎn)脾胃另一個重要功能就是代謝濕氣，當(dāng)脾胃功能差，體質(zhì)又偏濕熱時，往往無法的有效化解濕氣，就會出現(xiàn)身體沉重，精神不振，想睡覺或者是胸悶的癥狀。濕氣的特質(zhì)就是沉重不容易去除，所以患者可以從外在和內(nèi)在來減少濕氣侵?jǐn)_，比如說周佳環(huán)境要避免濕氣過重，少淋雨。
  語音時長 1:31”
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 13894次

• 睡不醒怎么辦
  第一、重新調(diào)整生活節(jié)律，大腦中存在著管理時間的神經(jīng)中樞，即所謂的生物鐘。工作、學(xué)習(xí)、活動、娛樂以及飲食要有一定的規(guī)律，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免造成生物鐘的紊亂、失調(diào)。因此，白天要集中精力工作，中午可小睡片刻，夜間則要保證睡眠的質(zhì)量，這樣就會把紊亂了的生物鐘重新調(diào)整過來，白天就會有充沛的精力。第二，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉運(yùn)動能調(diào)節(jié)和改善大腦的，興奮與抑制過程，調(diào)整大腦功能促進(jìn)大腦疲勞的恢復(fù)。另外運(yùn)動能明顯改變?nèi)说那榫w，堅(jiān)持長期鍛煉能增強(qiáng)體質(zhì)，有利于正常生物鐘秩序的建立。第三，制定可行性目標(biāo)，結(jié)合自己的情況制定一個工作和學(xué)習(xí)的目標(biāo)，給自己施加一點(diǎn)壓力，工作和學(xué)習(xí)起來就有了動力和興趣，就會感覺時間過得快，生活充實(shí)而有意義。此外還可安排和參加一些有興趣的活動，白天就不會感到困倦了。
  語音時長 1:51”
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 26913次

• 總感覺睡不醒怎么回事
  夜間睡眠差，或睡眠時間過短，或有睡眠呼吸暫停，影響了睡眠質(zhì)量，時間長了使生物鐘紊亂。能量攝入降低,營養(yǎng)不足容易導(dǎo)致困乏愛睡。抑郁癥患者白天感到過于困倦的幾率是正常水平的3倍。白天過度困倦與糖尿病關(guān)系也很密切，而且糖尿病出現(xiàn)日間嗜睡的可能性是其他人的近2倍。
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 2302次

• 天天犯困，感覺睡不醒是怎么回事
  病情分析：一直睡不醒與睡眠質(zhì)量比較差有關(guān)系。大概有幾種的原因會造成這種現(xiàn)象;第一種就是說夜間睡眠比較差或者睡眠的時間不夠，或者有的肥胖的人睡眠的時候有呼吸暫停，就是說睡覺時打呼嚕，這些影響了睡眠質(zhì)量，那時間長了以后，就會導(dǎo)致生物鐘的紊亂。第二種情況就是如果一直疲乏，嗜睡，還有一些頭昏可能是神經(jīng)衰弱的一種表現(xiàn)。第三種可能就是跟某些營養(yǎng)的攝入不足有關(guān)系，就是有的人營養(yǎng)不良，攝入不夠，就會導(dǎo)致比較疲乏。第四種原因，可能是有一些疾病的因素，比如有肥胖，超重或者抑郁癥的人，他白天就感覺非常的疲乏，嗜睡。還有血糖超標(biāo)的病人、甲狀腺功能有問題的病人，因?yàn)榛A(chǔ)代謝率比較低，有嗜睡的表現(xiàn)。意見建議：一般是注意休息和生活習(xí)慣調(diào)理，還有就是注意鍛煉和運(yùn)動，不要熬夜緊張，多吃蔬菜，情緒的變化有著很大的影響，所以保持心情是愉快很重要的，不要過食生冷的東西，容易損傷脾胃，使氣血運(yùn)行不暢。
  張馨娜 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2020-07-04 2401次

• 感覺睡不醒怎么回事怎么辦
  許多人常有睡不醒的感覺，這背后可能隱藏著多種原因。首先，生活習(xí)慣不佳，如長時間熬夜、睡眠質(zhì)量差，會導(dǎo)致身體無法得到充分休息；其次，身體疾病，如貧血、甲狀腺功能減退等，也可能引發(fā)持續(xù)的疲勞感；最后，精神因素，如焦慮、抑郁等情緒問題，同樣會影響
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-29 0次

• 睡不醒是怎么回事
  出現(xiàn)睡不醒的情況，原因比較多。但是最主要的原因就是睡眠質(zhì)量不好，所以才會睡不醒，原因有以下幾種：第一種情況，夜間睡眠差，或者睡眠時間過短或者有睡眠呼吸暫停，還有的是呼吸間歇現(xiàn)象，影響睡眠質(zhì)量，時間長了，使生物鐘發(fā)生紊亂。第二種情況，疲乏、嗜睡，還有頭暈、頭腦不清，可能是早期神經(jīng)衰弱的一種表現(xiàn)。第三種
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 600次