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概述

慢性胃炎是由不同病因引起的慢性胃黏膜炎性病變，是一種常見病，多發病。

慢性胃炎的主要病因是幽門螺旋桿菌感染引起的，幽門螺旋桿菌一般通過手、不潔食物、糞便等途徑進行傳播，一旦感染幽門螺旋桿菌，會使胃黏膜受損，導致胃炎，胃潰瘍等病變。

另外慢性胃炎還與遺傳、飲酒、藥物、年齡、病毒、自身免疫等因素有關。

相關知識：

慢性胃炎可分為慢性淺表性胃炎、慢性糜爛性胃炎、慢性萎縮性胃炎等，慢性胃炎患者大部分沒有典型癥狀，少部分可表現為上腹部不適、胃痛、腹脹、口臭等癥狀。

慢性胃炎的治療，主要采用保護及修復胃粘膜，抑酸止痛等方法，祛除各種可能致病的因素，遵醫囑給予對癥治療，胃病三分治七分養，所以需要注意飲食，注意休息，保持樂觀情緒。

飲食注意：

1、飲食以清淡易消化食物為主，定時定量，吃飯細嚼慢咽，多喝水，保持大便通暢

2、不吃辛辣刺激性食物及生冷生硬食物，忌煙酒，禁忌濃茶，咖啡等。

3、不吃油膩油炸等高脂肪食物，少吃含淀粉多的食物。

4、多吃新鮮蔬菜和水果，多吃富含維生素食物。

5、養成良好的生活習慣及飲食習慣，作息規律，保證充足睡眠，避免過度勞累，保持愉悅心情。

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