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一歲寶寶突然不愛吃飯，往往是由于飲食習慣不良、疾病影響、微量元素缺乏、環境變化或口腔問題等多重因素導致。

1、飲食習慣不良

若寶寶平時零食過多或進餐不規律，可能導致正餐時無饑餓感。建議家長控制零食攝入，選擇健康零食，營造安靜、舒適的進餐環境，固定進餐時間和地點，培養寶寶良好的進餐習慣。

2、疾病影響

感冒、發燒或腸胃感染等疾病會抑制腸胃蠕動，導致寶寶食欲減退。此時應及時就醫，針對疾病治療，同時提供清淡、易消化食物。

3、微量元素缺乏

鋅元素缺乏會導致寶寶味覺減退、厭食。建議進行微量元素檢測，在醫生指導下補充鋅劑，如賴氨葡鋅顆粒、葡萄糖酸鋅口服溶液等。

4、環境變化

家庭環境變化或外出旅行可能讓寶寶產生不安情緒，影響食欲。家長應給予更多安撫和陪伴，幫助寶寶盡快適應新環境。

5、口腔問題

出牙不適、口腔潰瘍等口腔問題會使寶寶進食時疼痛，導致厭食。家長應注意寶寶口腔衛生，提供磨牙棒等緩解出牙不適，及時治療口腔潰瘍。

綜上所述，一歲寶寶突然厭食的原因復雜多樣，家長需細心觀察，找準原因，采取針對性措施，確保寶寶健康成長。

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