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睡眠不深、易醒服用何種藥物

臨床中對于睡眠不深,中間易醒的患者,建議服用中等半衰期的鎮靜催眠類藥物,這類藥物比如苯二氮卓類的勞拉西泮,艾司唑侖,阿普唑侖等的藥物,其作用時間大約在六到十二個小時左右,通過有效的改善中間易醒,睡眠不深的狀況。

但是對有些特別敏感的患者應用這類藥物以后,往往第二天清晨工作學習過程中感覺,有嗜睡的情況。這時候可以通過增加適當的運動,通過激活自身的能量來予以改善,注意避免從事高空作業,或者是高危的工作,以免出現意外,服藥不要時間不宜過長,不超過四周。

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