懷孕期間每個孕媽媽的口味各不相同，肉類是可以食用的，但要少食多餐。肉類在補充鐵劑的同時，也會給身體帶來不利的影響，那么就會引起血脂增高，血糖增高。
所以孕期應該低鹽，低糖，低脂飲食，多食新鮮的蔬菜和水果，口服鈣片，適當的曬太陽，定期做產檢，多喝溫水，應該定期監測血常規，看一看是否有貧血的現象，如果有貧血的情況，可以適當的增加一些紅肉類的攝入，但是盡量選取水煮，不要選擇肥膩的部位。
懷孕想吃肉
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2021-12-072620次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
經期想吃甜食的原因經期想吃甜食是由于月經期間身體的內分泌激素發生了變化，會導致胃內的胃酸分泌增加，從而刺激食欲，而導致想吃含糖量高的食物。月經期間患者的血液大量流失，會消耗體內大量的能量，對甜的食物特別敏感。另外，平時就愛好甜膩食物的女性在經期也會控制不住想吃甜食。但是要注意經期的時候身體往往比較虛弱，而且活動受限制，要盡量少吃太甜的食物。因為甜食是高熱量、高碳水的化合物，不利于消化吸收，且容易引起脂肪堆積，導致體重增加。建議經期多吃含鐵的食物，而盡量減少對高糖食物的攝入。
01:40
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-04 6228次
-
腎炎病人能吃肉嗎腎炎的病人是可以吃肉的。對于腎炎患者來說，只要是腎小球濾過率在60以上，一般都可以和正常人一樣，每天攝入0.8到1克（每公斤體重）的蛋白。但是如果腎小球濾過率小于60，那么蛋白質的攝入就要減少。對于腎炎病人肉的攝入，我們通常提倡只吃白肉，所謂白肉就是白顏色的肉，雞肉、鴨肉、魚肉。紅肉我們也是可以吃的，但是紅肉要盡量少吃，所謂的紅肉就指的是紅顏色的肉，像豬肉、羊肉、牛肉等等。所以腎炎的病人是可以吃肉的，但是要注意盡量地少吃。
01:08
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2020-02-21 8858次
-
懷孕想吃肉懷孕期間每個孕媽媽的口味各不相同，肉類是可以食用的，但要少食多餐。肉類在補充鐵劑的同時，也會給身體帶來不利的影響，那么就會引起血脂增高，血糖增高。所以孕期應該低鹽，低糖，低脂飲食，多食新鮮的蔬菜和水果，口服鈣片，適當的曬太陽，定期做產檢，多喝溫水，應該定期監測血常規，看一看是否有貧血的現象，如果有貧血的情況，可以適當的增加一些紅肉類的攝入，但是盡量選取水煮，不要選擇肥膩的部位。語音時長 1:05”
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2018-08-30 10633次
-
腎結石碎石后想吃肉腎結石碎石術后可以吃肉，沒有任何規定不能吃肉。對于腎結石的患者建議大家多吃各種青菜各種水果，各種粗糧，組纖維素，可能是最好的一種飲食結構。它不是對腎結石有效對人體整個生活都有效。另外，建議腎結石的患者建議大家應該多喝水，每天喝水量大約兩千毫升，才會形成有效的尿量，有效的降低結石中結石沉重的沉積。尿結晶會減少，有效促進結石的排出，對于腎結石碎石后建議大家可以收集結石，把結石送到醫院去做一個結石成分分析，可以有效的做到飲食的預防，什么東西多吃，什么東西少吃。語音時長 1:07”
榮建紅
主任醫師湖北省第三人民醫院
2018-08-28 4728次
-
懷孕不想吃飯怎么回事懷孕了絨毛膜促性腺激素水平比較高，刺激胃黏膜引起胃腸道反應導致的。一般懷孕七十天以后會慢慢好轉的，不要緊張。注意飲食清淡些，盡量吃自己比較喜歡的東西，少吃刺激性重的食物。
張春艷
主任醫師淮安市婦幼保健院
2018-12-14 2302次
-
懷孕想吃甜的怎么回事懷孕想吃甜的可能是學習或者工作太累，身體消耗的能量比較多，對能量的渴求比較大所致。另外如果有比較大的心理壓力，也會變得愛吃甜食。在懷孕期間可以適當吃甜食，但是一定不要吃得過多，避免營養過剩，否則可能會導致妊娠期糖尿病。
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2018-12-30 5604次
-
懷孕想吃肉懷孕期間，準媽媽們往往會感到對肉類的渴望，這是由于體內激素變化以及胎兒生長發育所需的營養增加所致。肉類富含蛋白質、鐵質及B族維生素，對于母嬰健康至關重要。1、肉類對孕期營養的重要性肉類是優質蛋白質的重要來源，對于胎兒的生長發育和母體的健康維
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-11 0次
-
懷孕了老想吃肉什么征兆懷孕了老想吃肉什么征兆這種說法是錯誤的，懷孕了老想吃肉一般屬于正常現象，如果孕婦身體不伴有其他不適癥狀，一般無需做特殊處理。懷孕以后體內激素水平會產生一定的變化，此時孕婦的口味也會產生改變，喜歡吃肉只是其中變化的一種，并不存在什么臨床意義。肉中含有大量的蛋白質、脂肪、纖維素以及礦物質等成分，在懷孕期
張露
副主任醫師山東省立醫院
2023-03-13 0次
