并不存在目前最有效的祛斑最好的方法，臉上有斑可以通過(guò)補(bǔ)水、防曬、使用淡斑產(chǎn)品、應(yīng)用藥物、激光治療等方法改善，如果斑點(diǎn)比較嚴(yán)重建議及時(shí)就醫(yī)。
1、補(bǔ)水：
平時(shí)可以使用補(bǔ)水的面霜或者是面膜進(jìn)行護(hù)膚，可以增加皮膚含水量，預(yù)防色素沉積，可以幫助淡化已經(jīng)產(chǎn)生的斑點(diǎn)。
2、防曬：
平時(shí)外出前建議提前涂抹好防曬霜，也可以打一把遮陽(yáng)傘或佩戴遮陽(yáng)帽，這樣能夠隔離紫外線(xiàn)，防止斑點(diǎn)進(jìn)一步加重。
3、使用淡斑產(chǎn)品：
也可以到正規(guī)的美容院購(gòu)買(mǎi)淡斑產(chǎn)品，針對(duì)一些輕度的斑點(diǎn)能夠起到淡化作用。
4、應(yīng)用藥物：
必要時(shí)也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氫醌乳膏、化瘀祛斑膠囊、維生素C片等藥物改善，以上藥物有助于減少色素沉著，并幫助淡化斑點(diǎn)。
5、激光治療：
激光祛斑是利用激光產(chǎn)生的熱量擊碎黑色素細(xì)胞，使其分解，并代謝出體外，從而達(dá)到淡斑目的。
平時(shí)還要保持規(guī)律的作息時(shí)間，早睡早起，不要過(guò)度熬夜。
