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胎兒通常在孕期的28~30周進(jìn)入猛漲期,為了能夠明確胎兒的生長發(fā)育情況,要定期去醫(yī)院復(fù)查B超。

醫(yī)學(xué)上是以7天為1個孕周,以4周為1個孕月,通常懷孕40周為預(yù)產(chǎn)期,也就是280天。正常情況下,胎兒會在孕期的28~30周進(jìn)入猛長期,主要是因為在這個階段,胎兒的器官和組織會迅速的發(fā)育,胎兒在這個過程中會吸收更多的營養(yǎng)物質(zhì)來儲備能量,所以胎兒的身長和體重的增長速度會達(dá)到高峰,臨床研究認(rèn)為在此期間胎兒每周的體重會增長200~300克。

進(jìn)入到猛長期后,孕婦的身體也會出現(xiàn)一定的變化,比如腹部會明顯增大,有時還會伴隨腰酸背痛、腿部抽筋等現(xiàn)象,主要是胎兒增大帶來的壓力引起,而且食欲會有所增加,孕婦需要多吃雞蛋、蘋果、香蕉等營養(yǎng)價值高的食物來滿足胎兒的生長發(fā)育需求,以及自身的營養(yǎng)需求。

懷孕期間可以在身體條件允許的情況下適當(dāng)散步,不僅有利于疏解不良情緒,防止過度緊張,而且也能夠在一定程度上增加身體抵抗力,降低患病的幾率,同時也有利于分娩。

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