早晨老是覺(jué)得菜苦考慮是食物因素、不注意口腔衛(wèi)生、牙齦炎、反流性食管炎、膽囊炎等原因引起的，可以通過(guò)一般治療、藥物治療的方式進(jìn)行治療，如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、食物因素：
如果早晨吃的菜沒(méi)有清洗干凈，導(dǎo)致農(nóng)藥殘留，或者菜是隔夜菜，發(fā)生了變質(zhì)，吃了之后便會(huì)出現(xiàn)口苦的癥狀。此時(shí)應(yīng)將菜丟棄，吃菜之前，應(yīng)先將菜清洗干凈，避免細(xì)菌和農(nóng)藥殘留，儲(chǔ)存菜時(shí)，應(yīng)放入冰箱，避免發(fā)生變質(zhì)。
2、不注意口腔衛(wèi)生：
如果早上不刷牙后就吃菜，則會(huì)導(dǎo)致口苦的癥狀，這是由于食物殘?jiān)z留在口腔中，被細(xì)菌過(guò)度發(fā)酵而導(dǎo)致的一種癥狀。建議患者保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚刷牙，飯后使用漱口水漱口。
3、牙齦炎：
如果患有牙齦炎，則會(huì)導(dǎo)致口腔內(nèi)的細(xì)菌失調(diào)，進(jìn)而引發(fā)口腔異味，包括口苦感。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服甲硝唑片、替硝唑片、奧硝唑片等藥物進(jìn)行治療。
4、反流性食管炎：
反流性食管炎容易使患者的胃酸和膽汁通過(guò)賁門(mén)括約肌反流到食管內(nèi)，晚上睡覺(jué)時(shí)，食管內(nèi)的食物可能會(huì)進(jìn)入到口腔，從而引起口苦的癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片、雷貝拉唑鈉腸溶膠囊等藥物進(jìn)行治療。
5、膽囊炎：
膽囊炎患者可能存在膽汁分泌不暢或膽道梗阻的情況，導(dǎo)致膽汁在膽囊內(nèi)淤積，當(dāng)膽汁發(fā)生反流后，會(huì)對(duì)口腔黏膜造成刺激，引起口苦感。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服消炎利膽片、消石利膽膠囊、膽舒膠囊等藥物進(jìn)行治療。
在日常生活中，患者應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免吃被細(xì)菌或病毒污染的食物，飯后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有利于食物的消化和吸收，可以減少癥狀的發(fā)生。
