手上神經(jīng)性皮炎可以通過避免刺激、飲食調(diào)理、心理治療、藥物治療、冷敷止癢來緩解。如果癥狀加重要及時就醫(yī)，進行治療。
1、避免刺激：
避免接觸刺激性的化學物品，如洗滌劑、肥皂等，同時保持手部的清潔衛(wèi)生，避免過度搔抓或摩擦。
2、飲食調(diào)理：
盡量避免食用辛辣刺激性食物和酒精飲料，多吃新鮮的水果和蔬菜，以補充維生素，同時保持飲食的清淡和營養(yǎng)的均衡。
3、心理治療：
神經(jīng)性皮炎多與精神因素有關，因此心理治療也是重要的一環(huán)。可以尋求心理醫(yī)生的幫助，通過調(diào)整心態(tài)、降低精神壓力來緩解皮膚癥狀。
4、藥物治療：
可以在醫(yī)生的指導下使用抗組胺藥物，如氯雷他定片、鹽酸左西替利嗪片等，能夠起到抗過敏的作用，并緩解瘙癢不適。同時，可以外用藥物進行治療，如丁酸氫化可的松乳膏、地奈德乳膏、復方醋酸地塞米松乳膏等藥物，能夠緩解皮膚瘙癢和炎癥反應。
5、冷敷止癢：
可以使用冰袋或冷毛巾對手部進行冷敷，能夠起到收縮血管、緩解瘙癢的作用。
日常生活中應保持積極的心態(tài)，配合醫(yī)生的治療，以獲得最佳的治療效果。
