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• 怎么確診是足底筋膜炎

  足底筋膜炎是最多見的跟痛癥，它的診斷其實主要是靠臨床，也就是從它的癥狀，比如早晨下地疼痛，或者坐一會兒起來疼痛，走幾步疼痛會緩解，它的癥狀非常典型，或者是說厲害的，可能走一段時間又會疼痛。查體主要是足跟部與地面接觸的地方，或者是還偏內側一點，或者是足弓部一個壓痛，有的人會有點腫。壓痛是很重要的體征，其他的比如拍片子，有沒有骨刺，跟它沒有關系，或者說做核磁，有時候或者做B超，看看足底筋膜有沒有炎癥，其實這是不必要的，只要是癥狀和體征就足以確診足底筋膜炎了。

  

  01:10
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-11-19 6809次

• 筋膜炎怎么辦

  肌肉表面的這層比較厚的腱膜，所有人都有，你皮膚下面是脂肪，脂肪下面是筋膜，筋膜下面才是肌肉。筋膜跟肌肉都有可能出現炎癥，可以理解為它們出現異常感冒，比如著涼潮濕，或者運動拉傷，都有可能引起它的損傷，然后炎癥會逐漸的擴大，炎癥我們稱為筋膜炎。當出現筋膜炎的時候，主最主要癥狀就是疼痛，最常出現的位置就是腰，其次是臀部、胯骨、大腿、后背，都有可能出現。所以筋膜炎簡單的理解，就像一場感冒一樣，你可以理解為肌肉筋膜出現了感冒，它會有加重的過程，大概是三五天，也會有逐漸消失的過程。有的人筋膜炎持續時間比較長，1到3個月，炎癥出現的時候，消退也比較簡單，吃消炎鎮痛藥然后按摩，然后熱敷促進它局部血液循環，它就會逐漸的消失，這個算是小毛小病也很好治。

  

  01:51
  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 63270次

• 什么是腰背筋膜炎
  腰背筋膜也稱作胸腰筋膜，它是全身最強大的筋膜，覆蓋在整個腰背部、骶骨部，包繞骶棘肌，并作為背闊肌、腹內斜肌、腹橫肌的起點處，一旦受涼、見風、受潮，肌筋膜損傷產生無菌性炎癥，刺激、擠壓神經，可以產生彌漫性的腰背部疼痛，疼痛部位不明確，稍微活動就會感到疼痛劇烈，不能抬腿，不能翻身，好不容易找到一個合適的姿勢能躺下，但很快又疼得不得不變換體位，這是急性胸腰筋膜炎的表現。慢性疼痛的一般是白天輕，晚上重，平躺休息時疼痛也不緩解，嚴重影響睡眠，同時會感到皮膚發涼、發麻，按壓痛處會有觸及到明顯的壓痛點。
  語音時長 1:14”
  展瑞靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-13 7660次

• 什么是肌筋膜炎
  肌筋膜炎屬于無菌性的炎癥，主要與勞損，受涼有關，主要是由于風寒，潮濕，外傷，或者是慢性的勞損等因素導致了某個部位的肌肉或者是筋膜等軟組織出現長時間的受力，牽拉，從而使肌肉和筋膜出現水腫，滲出，甚至出現纖維性改變的情況，從而就會表現為肌筋膜炎部位的慢性，彌漫性的疼痛，并且這種疼痛容易反復的出現，并且癥狀時輕時重。在勞損，受涼以后，癥狀會有明顯的加重，但是休息后癥狀會有減輕，并且還可伴有明顯的肌筋膜炎部位肌肉的酸軟無力及皮膚麻木的情況發生。
  語音時長 1:23”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-08 15493次

• 筋膜槍治療筋膜炎疼嗎
  病情分析：筋膜槍治療筋膜炎也是比較常見的治療方式，筋膜槍槍可以震動肌肉深層，減少局部組織張力，緩解疼痛促進血液循環，可以用于治療筋膜炎引起的疼痛，功能活動障礙，筋膜炎疼痛的可以用。意見建議：預防筋膜炎，首先要保持局部的血液循環暢通，避免長時間站立就做，積極的治療局部炎癥，平常運動量不要過大過猛，局部也可以采用理療熱敷針灸或者穴位注射緩解癥狀。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-08 4104次

• 筋膜炎很疼么？
  病情分析：筋膜炎如果嚴重，疼痛是很劇烈的，有的甚至在睡覺時都會被疼醒，身體稍微活動就會使疼痛加重，導致翻身都很困難。筋膜炎主要是由于不良的姿勢，長時間重復同樣的動作，所導致的軟組織無菌性炎癥。意見建議：疼痛劇烈時可以服用，非甾體類抗炎止痛藥物，例如洛索洛芬鈉片、布洛芬緩釋膠囊等。局部可進行熱敷，按摩等物理治療或者外用活血止痛的膏藥。要注意自我調節，避免長時間保持一個姿勢。即使疼痛也應該適當活動，在剛開始活動的時候疼痛明顯，但堅持活動一會兒后，疼痛即可減輕，長時間堅持可逐漸緩解并治愈。如果癥狀頑固的，可以考慮小針刀或超聲介導下小針刀治療。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2020-07-05 4702次

• 筋膜炎是哪里疼
  筋膜炎可分為頸肩肌筋膜炎、腰背肌筋膜炎、足底筋膜炎等，頸肩肌筋膜炎主要會出現頸、肩、背部疼，腰背肌筋膜炎會導致腰背部疼，足底筋膜炎常表現為足跟疼痛。1、頸肩肌筋膜炎：頸肩肌筋膜炎可能是肌肉勞損、輕微外傷、勞累、受寒等因素引起，臨床癥狀主要會表現為頸部肩部背部酸痛不適、肌肉僵硬、麻木感、活動受限等。2
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-15 783次

• 足底筋膜炎是哪里疼
  足底筋膜炎一般是足根部位疼，有時患者的足弓部位也會出現疼痛。足底筋膜又稱為跖腱膜，是腳底皮膚內側一層厚實的纖維組織，覆蓋了從腳趾到腳跟的整個腳底，它是腳底重要的組織結構，可以支持腳部肌肉，維持足弓高度，在運動、行走時承受外力作用。由于足底的肌肉受到外力等暴力沖擊或者長時間的走路，可能會引起局部肌肉勞
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-02-09 644次