尿酸高一般菠菜、海帶、杏鮑菇、金針菇、豆芽等蔬菜不能吃。出現(xiàn)癥狀時，需及時就醫(yī)治療，以免癥狀加重。
1、菠菜：
尿酸高多由嘌呤代謝異常引發(fā)，菠菜屬于高嘌呤食物，并且含有草酸，如果因痛風(fēng)、腎臟結(jié)石等疾病引發(fā)尿酸高，應(yīng)避免使用，以免加重癥狀。
2、海帶：
海帶的嘌呤含量較高，當(dāng)患者因痛風(fēng)而引發(fā)尿酸高時，應(yīng)避免食用，容易導(dǎo)致嘌呤代謝紊亂，使血液中尿酸增多，引起尿酸升高。
3、杏鮑菇：
其中嘌呤含量較高，如果食用過多，可能會導(dǎo)致血液中尿酸含量增加，會影響腎臟的代謝，使尿酸不能及時排出體外。
4、金針菇：
金針菇屬于菌類，是含嘌呤高的食物，食用后會增加體內(nèi)尿酸的水平，容易加重腎臟過濾負擔(dān)，使尿酸無法排出體外，引發(fā)尿酸升高。
5、豆芽：
其中含有較高的嘌呤，尿酸高的患者應(yīng)避免高嘌呤的食物攝入，食用豆芽后，可能會導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸水平升高，容易加重病情。
平時應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃低脂、低嘌呤的食物，比如蘋果、白菜、胡蘿卜等，多喝溫?zé)崴梢源龠M胃腸道蠕動，有助于促進尿酸排泄。
