晚上喝牛奶會(huì)不會(huì)長(zhǎng)高需要根據(jù)實(shí)際情況分析，如果骨骺線沒有閉合，一般會(huì)長(zhǎng)高，如果骨骺線已經(jīng)閉合，一般不會(huì)長(zhǎng)高。
1、會(huì)：
牛奶屬于一種價(jià)值豐富的飲品，其中含有比較豐富的鈣元素，如果患者的年齡比較小，正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，骨骺線也沒有完全閉合，適量喝牛奶可以為身體補(bǔ)充鈣質(zhì)，促進(jìn)骨細(xì)胞生長(zhǎng)，從而促進(jìn)骨骼發(fā)育，一般會(huì)輔助長(zhǎng)高。
2、不會(huì)：
如果患者的年齡比較大，已經(jīng)錯(cuò)過了生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，體內(nèi)的骨骺線也完全閉合，即使牛奶中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，也不會(huì)導(dǎo)致身高有明顯變化，這種情況通常不會(huì)長(zhǎng)高。
對(duì)于年齡較小的患者，還可以通過增加體育鍛煉的方式長(zhǎng)高，比如跳繩、打籃球、打羽毛球等。年齡較大的患者也要保持良好心情，每天充足睡眠，有利于身體健康。
