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從毛孔里擠出來白色的東西可能是皮脂栓、粉刺栓、膿腫等，考慮是皮膚清潔不當、痤瘡、毛囊炎等原因引起，具體情況如下：

1、皮膚清潔不當：

如果沒有及時清潔皮膚，會導致皮膚中的油脂分泌過多，而且還會影響到皮脂腺的正常排出，在皮膚過度堆積后會形成白色的皮脂腺，可以用干凈的粉刺針將其擠出。在日常生活中應保持皮膚清潔，可以用溫和的洗面奶清洗皮膚，有利于皮膚健康。

2、痤瘡：

考慮是痤瘡丙酸桿菌感染引起，這種病菌會對毛囊造成刺激，容易引起皮膚上出現紅色的丘疹，并伴有刺癢癥狀。此時可以在醫生指導下涂抹維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、他扎羅汀凝膠等藥物進行治療。

3、毛囊炎：

通常是由金黃色葡萄球菌感染引起，當皮膚受到破損后，會導致此種病菌侵襲毛囊，在細菌的刺激下，容易引起局部出現化膿性感染，引起紅色的丘疹，局部會出現白色的膿頭。可以在醫生指導下涂抹紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等藥物治療。

除以上常見原因以外，還有可能是癤腫的原因，通常會擠出白色的膿液，在治療期間不可以吃辣椒、辣條等辛辣刺激性食物，以免引起皮膚瘙癢。

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