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當母乳不夠嬰兒食用時，母親可通過多種方法提升母乳量，同時也可考慮混合喂養，以確保嬰兒獲得足夠的營養。母乳是新生兒最理想的食品，但有時由于各種原因，母乳的供應量可能不足。面對這種情況，母親們不必過于擔心，有多種科學的方法可以幫助提升母乳量。

1、增加嬰兒吸吮次數：

嬰兒的有效吸吮能刺激乳腺分泌更多乳汁。因此，母親應盡可能多地讓嬰兒吸吮，尤其是在夜間，泌乳素分泌更加旺盛。

2、合理飲食與充足休息：

母親應保持營養均衡的飲食，攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質。同時，充足的休息和睡眠也有助于提高母乳的產量。

3、使用催乳藥物：

在醫生建議下，可以使用一些催乳藥物，如催乳片、生乳汁或是中藥方劑如下乳涌泉散等，來幫助增加母乳量。

4、保持心情愉悅：

情緒狀態對乳汁分泌有很大影響。母親應保持輕松愉快的心情，避免過度焦慮和壓力。

5、混合喂養：

若嘗試上述方法后母乳仍然不足，可以考慮混合喂養。選擇合適的配方奶作為補充，確保嬰兒獲得全面的營養。

總之，面對母乳不足的情況，母親們可以通過增加吸吮次數、合理飲食、使用藥物輔助、保持好心情以及混合喂養等方式來確保嬰兒獲得足夠的營養。

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