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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強(qiáng)壯，肌肉力量變強(qiáng)以后小肚子是可以變平坦的。因?yàn)樵谖鼩獾臅r(shí)候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當(dāng)有足夠的空間容納腹腔臟器的時(shí)候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調(diào)理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴(kuò)，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴(kuò)的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴(kuò)張的狀態(tài)，可能也會造成小肚子的突出。

  

  02:12
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 3083次

• 同房后小肚子墜脹怎么回事

  同房后小肚子墜脹有可能是在同房的時(shí)候過度刺激宮頸，造成子宮的興奮，引起的陰道收縮。同時(shí)如果是在排卵期卵泡破裂，卵泡液刺激盆腔也會存在有小肚子墜脹，盡可能通過熱敷或按摩的方式進(jìn)行緩解，如果在三天左右慢慢的減退，就沒有太大的問題。如果是在排卵過后黃體期進(jìn)行的同房引起的小肚子墜脹，并且越來越重，建議去醫(yī)院進(jìn)行彩超的檢查，排除一下有沒有黃體囊腫破裂的情況發(fā)生。需要口服藥物或者是住院保守治療，必要的時(shí)候進(jìn)行手術(shù)治療。另外同房后小肚子墜脹考慮和存在盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎以及宮腔炎等疾病有關(guān)，建議去醫(yī)院做彩超等相關(guān)項(xiàng)目查找病因。如果是存在盆腔炎等婦科炎癥時(shí)，同房后會伴有一些白帶增多、發(fā)黃以及小肚子墜脹等癥狀，需要用抗菌素來治療。

  

  01:29
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 4405次

• 小肚子墜疼是怎么回事女性
  女性小肚子墜痛有兩種情況：一、急性下腹墜痛，產(chǎn)生的原因有：1、痛經(jīng)，比如原發(fā)性痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥等。2、腹腔、盆腔臟器炎癥，如急性盆腔炎。3、盆腔腫瘤扭轉(zhuǎn)，如卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)。4、盆腔腫瘤破裂，如巧克力囊腫破裂。5、經(jīng)血梗阻，比如子宮頸管或子宮腔粘連，陰道畸形的子宮積血等。6、腹腔內(nèi)出血，如輸卵管妊娠破裂、流產(chǎn)、卵巢黃體破裂等。7、損傷，如子宮穿孔、子宮破裂等。8、其他，比如闌尾炎、輸尿管結(jié)石等。二、慢性下腹墜痛的原因有：1、慢性盆腔炎、盆腔靜脈瘀血癥等。2、重度慢性子宮頸炎。3、子宮后位、子宮脫垂、子宮肌瘤等。
  語音時(shí)長 1:34”
  宋杰 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-05 64960次

• 左邊小肚子疼是怎么回事女性
  最常見的原因就是左側(cè)的附件炎?？从袥]有其他的一些伴隨癥狀，比如說有沒有白帶增多，白帶里面帶血，或者是有沒有伴隨腰骶部的疼痛，如果都有，常見于左側(cè)的附件炎，這個時(shí)候應(yīng)該最好去醫(yī)院做個陰道分泌物的化驗(yàn)，以及婦科B超檢查。治療期間，應(yīng)該要多注意局部的衛(wèi)生，避免有性生活。飲食上應(yīng)該少吃辛辣刺激的，容易上火的，生冷的食物，注意衛(wèi)生。其他的常見的疾病，有左側(cè)的輸尿管炎癥或者是腸炎。
  語音時(shí)長 01:20”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-04-27 9145次

• 小肚子經(jīng)常脹痛難受怎么回事
  病情分析：小肚子經(jīng)常脹痛難受，大多數(shù)是由于胃腸道功能消化不良的原因所導(dǎo)致，當(dāng)進(jìn)食一些過硬，不大好消化的食物后，會加重胃腸黏膜的刺激，從而牽拉性的引起這種癥狀。意見建議：小腹疼痛的患者可以用暖水袋放在小腹上面暖幾分鐘，或者是用手去揉一下小肚子。平時(shí)盡量減少生冷油膩刺激性食物的攝入，多吃溫軟易消化的食物，注意保暖，避免受涼。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-06-03 6801次

• 小肚子不舒服是怎么回事女性？
  病情分析：女性小肚子不舒服有可能是存在盆腔炎癥或者是附件炎癥造成的。也有可能是闌尾炎或者是泌尿系統(tǒng)感染等其他疾病造成的。也不排除是女性正處于排卵期出現(xiàn)的生理性疼痛。意見建議：如果腹痛的現(xiàn)象特別明顯，建議及早的去醫(yī)院就醫(yī)，明確原因以后在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥處理，在此期間要注意腹部保暖，避免劇烈的活動。忌食生冷刺激的食物，多喝溫開水。
  侯杰 主治醫(yī)師中國人民解放軍第203醫(yī)院

  2020-07-04 2203次

• 女性小肚子難受是怎么回事
  女性小肚子難受可能是由多種因素導(dǎo)致的，包括生理原因和病理原因。為了緩解不適，需明確原因并采取相應(yīng)的治療措施。一、女性小肚子難受，可能的原因有以下五點(diǎn)：1、受涼或飲食不當(dāng)：機(jī)體受涼或攝入過多生冷、辛辣食物，可能刺激胃腸道，引發(fā)小腹不適。2、排
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 女性小肚子陣痛是怎么回事
  女性小肚子陣痛，可能由多種因素引起，包括婦科炎癥、消化系統(tǒng)問題、泌尿系統(tǒng)疾病等。針對不同病因，需采取相應(yīng)的治療措施。婦科炎癥是導(dǎo)致女性小腹陣痛的常見原因。如子宮內(nèi)膜炎、附件炎等，這些炎癥可能由細(xì)菌等病原體感染引起，癥狀包括小腹疼痛、發(fā)熱等。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次