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吃什么可以拉肚子通便

如果是吃的食物的話,一些寒涼的食物都可以幫助我們通便,比如說梨,香蕉,有些人可能吃火龍果或者是苦瓜都可以出現腹瀉的癥狀。

如果是藥物的話,有緩瀉劑和峻瀉劑。緩瀉劑就是一些促纖維物質聚合在一起,使腸道壁的水分吸入腸道中,幫助增加大便體積,排出大便。

還有就是峻瀉劑藥物,比如說巴豆,番瀉葉,酚酞片,這些都是峻瀉的藥物,就是吃了很快會起作用的藥物。這些藥適合于一次便秘非常重,想及時通便的人,偶爾用一到兩次可以,但是不能長期使用,長期使用會使大腸形成黑便的情況,影響到消化。

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