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肥胖癥患者是可以運動的。

肥胖癥是由遺傳因素、環境因素等多種因素相互作用所引起的一種慢性代謝性疾病,表現為體內脂肪堆積過多和(或)分布異常,通常伴有體重增加,如果不及時治療會引起人體代謝的異常,增加心、肝等臟器的負擔,從而增加高血壓等心腦血管病,糖尿病等代謝性疾病,以及脂肪性肝病、腫瘤等慢性非傳染性疾病的風險。臨床上通常選用奧利司他膠囊、鹽酸二甲雙胍緩釋片等藥物治療,如果效果不理想還可以進行吸脂術等手術治療。除此以外還要配合飲食和運動,比如控制總熱量的攝入,多食蔬菜、水果、谷物等富含纖維素的食物,適當的進行戶外運動,比如跑步、爬山、打籃球等等,所以肥胖癥患者是可以運動的。

平時生活中還要養成良好的作息習慣,保持充足的睡眠,避免熬夜。

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