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陰虛火旺濕氣重怎么辦

概述:

陰虛火旺屬中醫癥狀名稱,臨床上是以口燥咽干,心煩,失眠,遺精盜汗,大便干結,小便短赤,舌紅等為主癥。濕氣重會導致頭重如裹,口淡,吃不下飯,沒有胃口等。在中醫方面,有多種疾病皆可導致陰虛火旺、濕氣重,故臨床上要以疾病本身來治療,根據患者自身病情具體用藥施治。

對癥治療:

臨床上有多種疾病皆可導致陰虛火旺,濕氣重,治療方法也不相同。以濕氣重舉例來說,如泄瀉,當濕氣重夾雜著寒氣時,就會變成寒濕內盛,表現為大便黏膩不爽,頭重如裹,口淡,怕冷等,治療用藿香正氣散加減。而痢疾,當濕氣重夾雜寒氣時,就會變成寒濕痢,表現為大便為白色稀膿,腹痛綿綿,吃不下飯沒有胃口等,治療就用不換金正氣散加減。所以,單以癥狀陰虛火旺、濕氣重是達不到診斷疾病的目的的,也無法針對性的進行治療。

飲食注意:

雖然無法針對性的治療,但是我們可以從飲食生活上進行調理。陰虛火旺及濕氣重的人應遠離肥甘厚味,辛辣刺激性的食物,包括肥肉,燒烤,辣椒,蔥姜蒜等,應多吃些瘦肉,魚類,豆制品等清淡易消化的食物。起居要有規律,適當進行中小強度體育鍛煉,要戒煙戒酒。平時注意調控情緒,做一些休閑的活動來陶冶情操。

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