陰虛火旺型失眠，在臨床上也是比較常見的一種失眠類型。主要癥狀表現(xiàn)為煩躁不安，腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，健忘，失眠，口干，中醫(yī)診斷會發(fā)現(xiàn)舌紅少苔，脈細而數(shù)。陰虛火旺導(dǎo)致的失眠，在治療上就是要服用中藥調(diào)理來達到滋陰清熱、安神定志的效果；通過中藥調(diào)理，可以有效的緩解這種癥狀，或吃些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行配合治療。平時注意不能勞累上火，保持心情舒暢。
陰虛火旺失眠怎么調(diào)理
邵自強主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
2019-08-0619747次
概述：
對癥用藥建議：
1、如果是舌尖發(fā)紅癥狀，是由于精神壓力大，喜吃辛辣肥厚食物，勞累等因素有關(guān)系，可以服用龍膽瀉肝丸以及五味子糖漿等藥物治療；2、治療還是滋陰補腎為主，常用的中成藥為知柏地黃丸、六味地黃丸，再配合加味逍遙丸同服可能效果要好些。也可服用谷維素加維生素B1等藥調(diào)理。
飲食注意：
陰虛火旺的患者由于出現(xiàn)心煩失眠、口燥咽干、兩顴潮紅、小便短黃、大便干結(jié)、口腔潰瘍，舌紅少津等癥狀，在飲食上多吃滋陰養(yǎng)液的食物，如銀耳、芝麻、蓮藕、茄子等食物調(diào)理；多吃蔬菜水果、枸杞、紅棗、五味子、銀耳百合粥來食補。要注意避免吃辣椒、大蒜、花椒等辛辣刺激食物、少吃火鍋和雞肉等食物，蒸、炸、爆、烤的食物也應(yīng)少吃些。
以上內(nèi)容僅供參考
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陰虛火旺怎樣調(diào)理陰虛火旺的人一般都有口干、口苦，同時伴有手腳心熱、眼睛干澀，或者有牙齦腫痛，晚上有怕熱、出汗、心煩、失眠的情況，可以通過食物和藥物兩方面調(diào)理。食物方面，可以多吃一些具有滋陰清熱功效的食物，像銀耳、蓮子、甲魚、白菜、芹菜、菠菜、鴨肉。如果上述食物效果不好的話，還可以吃一些具有滋陰清熱作用的藥物，最常用的一些草藥，像生地、沙參、麥冬、丹皮、黃柏等等，這些通過配伍能達到治療的目的。另外還可以吃一些具有滋陰清火的中成藥，像六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸、天王補心丹等等，一定要到醫(yī)院讓中醫(yī)大夫根據(jù)舌苔、脈象，正確的辨證用藥，才能達到治療的目的。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-03-13 43900次
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什么是陰虛火旺陰虛火旺是指臟腑陰血虧虛、失于滋養(yǎng)、虛熱內(nèi)生的表現(xiàn)，心、肝、肺、脾、腎均可以出現(xiàn)，臨床以腎陰虛較為常見，癥狀包括潮熱、盜汗、心煩、失眠，男子會出現(xiàn)早泄、遺精，女性會出現(xiàn)經(jīng)少、經(jīng)閉或骨蒸發(fā)熱、腰膝酸軟、耳鳴等情況。陰虛火旺沒有特殊的某一種疾病，相反常見于不同疾病當(dāng)中，像更年期綜合征、甲狀腺功能亢進、高血壓、糖尿病、中風(fēng)后遺癥、耳鳴以及失眠等。患者一般以女性為多，像女性更年期會出現(xiàn)潮熱、盜汗、心煩失眠等，具有明顯的陰虛火旺的癥狀。陰虛火旺是中醫(yī)辨證的診斷，主要是采用中醫(yī)中藥方法調(diào)理，建議可以用養(yǎng)陰清熱的方法來調(diào)理，同時也要調(diào)整自己的心態(tài)，保持情緒穩(wěn)定，心平氣和。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-25 14754次
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陰虛火旺失眠怎么調(diào)理陰虛火旺的患者出現(xiàn)失眠這種情況，在日常的生活里可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果補充維生素，多吃乳制品的食物和豆制品類的食物，這樣是可以有效調(diào)理陰虛火旺的，也是可以有效改善睡眠的。如果失眠嚴重的情況下可以服用安神補腦液，谷維素和維生素B族治療失眠。在睡覺之前可以喝一杯溫牛奶，牛奶也是可以起到促進睡眠作用的。最好在日常的生活里患者多做一些戶外運動。比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等運動，也是可以有效調(diào)理陰虛火旺和失眠的?；颊咴谌粘Ｉ罾镆欢ㄒ３至己玫纳盍?xí)慣和飲食習(xí)慣，在日常生活里要少吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，這樣都是可以輔助調(diào)理陰虛火旺失眠的。語音時長 01:18”
張宇實
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-07-05 14899次
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陰虛火旺飲食怎么調(diào)理陰虛火指陰液虧虛，虛火亢旺，陰虛則陽亢，并生熱化為虛火，主要臨床表現(xiàn)是五心煩熱，顴紅，失眠盜汗，口燥，咽干，眩暈等。對于陰虛火旺的患者，平常應(yīng)該注意飲食調(diào)節(jié)，陰虛體質(zhì)的人應(yīng)保陰育陽，飲食宜清淡，遠離肥膩厚味、燥烈之品。平時可多吃一些芝麻，白菜，糯米，乳品，蜂蜜，蘋果，梨子，魚類等清淡食物，對于蔥，姜，蒜，韭菜，薤白，辣椒等辛味之品應(yīng)當(dāng)少吃。語音時長 01:15”
趙岱
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2019-10-23 5884次
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陰虛火旺怎么調(diào)理陰虛火旺可以通過服用知柏地黃丸，谷維素，維生素b1進行治療，平時喝水的時候可以適當(dāng)?shù)呐菪╄坭?。清淡飲食，不要吃油膩，辛辣，刺激性食物，注意休息，不要熬夜，不要抽煙喝酒，可以喝百合粥，早睡早起，可以用點補益氣血的藥物進行調(diào)理。
靳桂春
主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院
2018-12-05 16305次
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陰虛火旺如何調(diào)理病情分析：當(dāng)身體出現(xiàn)陰虛火旺的臨床情況，可以通過滋陰降火等方法進行調(diào)理身體，可以適當(dāng)口服滋陰降火的藥物，比如知柏地黃丸，大補陰丸等藥物。意見建議：當(dāng)身體出現(xiàn)陰虛火旺的臨床表現(xiàn)，可以考慮通過口服滋陰降火藥物進行治療，同時可以適當(dāng)通過滋陰的食物調(diào)理身體，比如玉竹，石斛，麥冬，枸杞，山藥，葡萄進行食療。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-03-17 8703次
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陰虛火旺怎么調(diào)理？在健康的大舞臺上，我們時常會遇到各種狀況。陰虛火旺，這個聽起來有些專業(yè)的詞匯，卻可能給很多人帶來困擾。那究竟該如何應(yīng)對呢？1、調(diào)整飲食：多吃一些滋陰潤燥的食物，如銀耳、百合、雪梨等。避免食用辛辣、溫?zé)?、油膩的食物，比如辣椒，會刺激身體，使體內(nèi)的火氣更加旺盛。2、中藥調(diào)理：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些
王芳
主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院
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陰虛火旺怎么調(diào)理陰虛火旺可以通過服用藥物、改善生活方式的方法調(diào)理。1、服用藥物：陰虛火旺的發(fā)病原因可能是因為日常生活中過度勞累，導(dǎo)致身體透支后引起陰虛火旺的情況，也可能是因為年齡增長，使腎精和氣血隨著衰老而逐漸消耗。如果患者在日常生活中房事過多，也會出現(xiàn)陰虛火旺的現(xiàn)象，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)五心煩熱、潮熱盜汗、頭暈眼花、失
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-05-06 8177次
