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自慰過后會出現頭暈，可能是內分泌紊亂、高血壓、貧血等原因導致。

1、內分泌紊亂：

自慰是通過用手或者工具對生殖器官進行性刺激，從而獲得性快感的一種行為。如果患者在自慰的過程中交感神經過于興奮，導致內分泌紊亂，容易出現頭暈、惡心等不適癥狀。建議保持充足的休息，不要頻繁的自慰。

2、高血壓：

如果患者本身存在高血壓的癥狀，在自慰的過程中血管收縮、血壓升高，容易出現頭暈、心悸等不適癥狀。建議馬上坐下來休息，適當的喝一些溫水，如果癥狀不能緩解，還可以遵醫囑服用降壓藥緩解，比如硝苯地平緩釋片、卡托普利片、苯磺酸氨氯地平片等。

3、貧血：

如果本身體質比較虛弱，存在貧血的癥狀。在自慰的時候導致機體血液循環不暢，腦供血不足所以會出現頭暈、乏力、心慌等不適癥狀。建議平時飲食上多吃富含鐵元素的食物，比如大棗、牛肉、豬肝等，還可以遵醫囑服用富馬酸亞鐵顆粒、乳酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服溶液等藥物改善。

除上述常見原因外，還可能是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等，建議患者及時到醫院就診。

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