膝蓋疼而且有點熱熱的考慮是劇烈運動、滑膜炎、骨關節炎、風濕性關節炎、痛風性關節炎等原因引起，建議及時去醫院就診，在醫生明確病因后可通過多休息、應用藥物等方式改善。
1、劇烈運動：
若突然進行劇烈運動，可能會導致膝關節組織受損，引發膝關節部位疼痛并發熱。建議立即休息，再次運動時應先做好熱身工作。
2、滑膜炎：
考慮與創傷、感染等因素有關，若膝蓋部位受到了劇烈撞擊，可能會使滑膜破裂、充血，并產生大量積液，出現膝蓋關節周圍紅腫、灼熱、疼痛等癥狀。需要在醫生指導下口服塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、阿莫西林膠囊等藥物改善，這些藥物可選擇在飯后半小時服用。
3、骨關節炎：
該疾病與年齡、炎癥等因素有關，隨著年齡不斷的增長，關節軟骨發生老化后，會改變軟骨細胞功能和軟骨性質，若沒有做好膝蓋部位的保暖工作，可引起膝蓋部位的關節酸脹，并且還會伴有僵硬、發熱以及疼痛等異常表現。建議遵醫囑服用藥物改善，比如對乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片、氨酚雙氫可待因片等，這些藥物可選擇在飯前一小時服用。
4、風濕性關節炎：
考慮與A組鏈球菌感染有關，如果長期處于寒冷以及潮濕的環境中，可引發A組乙型溶性鏈球菌感染，造成關節損傷，使腕關節以及膝蓋部位出現灼熱、紅腫以及壓痛等癥狀。應在醫生建議下服用雷公藤多苷片、醋酸潑尼松龍片、艾拉莫德片等藥物緩解，服用這些藥物后應多飲水。
5、痛風性關節炎：
考慮與體內嘌呤代謝異常有關，如果體內尿酸合成過多，不能及時排出體外，可能會在血液中大量積聚，并沉積到關節、腎臟、皮下等部位，使膝蓋關節以及周圍組織出現熱、紅、腫、痛等癥狀。可在醫生建議下口服藥物進行改善，比如依托考昔片、吲哚美辛膠囊、秋水仙堿片等，服用這些藥物期間，應避免吃辣椒、大蒜、生姜等辛辣刺激性食物。
疾病治療期間，需要嚴格遵醫囑定期去醫院復診，并積極進行治療以及關節功能鍛煉，有助于促進疾病恢復。
